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19.04.2024, der 5. Tag der KW 16

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Krümel



Profil: LID1503
Kilometer:
0 km
(2023: 355 km)
aktuell
53 Zeiten:
5.6km -
42.2km
0 Berichte
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11 5
Historie:
ab 09/2004

Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

5600 m

2005
 0:30:42   2.6.2005 Frankfurt

34.6
2006
 0:29:00   1.6.2006 Frankfurt am Main

37
2007
 0:28:35   13.6.2007 Frankfurt

37.6
2008
 0:27:59   11.6.2008 Frankfurt am Main

38.6
2009
 0:27:14 PB   17.6.2009 Frankfurt a. M.

39.9
5 Zeiten

7200 m

2008
 0:36:05 PB   11.9.2008 Stuttgart

39

10000 m

2005
 0:51:32   27.8.2005 Mannheim-Rheinau

38.6
2008
 0:48:53   31.8.2008 Bockenheim

41.1
 0:49:47   17.5.2008 Grünstadt

40.2
2009
 0:45:00   30.8.2009 Bockenheim

45.3
2011
 0:41:59 PB   8.10.2011 Maxdorf

49.1
2012
 0:44:14   13.10.2012 Maxdorf

46.2
2013
 0:44:25   1.5.2013 Mannheim

46
7 Zeiten

15000 m

2012
 1:06:51 PB   8.1.2012 Rheinzabern

47.2
2013
 1:09:04   13.1.2013 Rheinzabern

45.4
2015
 1:10:04   11.1.2015 Rheinzabern

44.7
3 Zeiten

20000 m

2012
 1:35:31 PB   5.2.2012 rheinzabern

44.5

21095 m

2004
 2:17:51   4.12.2004 Haßloch

30.9
2005
 1:56:59   18.9.2005 Karlsruhe

37.6
 2:07:44   27.11.2005 Haßloch

33.9
2006
 1:52:41   24.9.2006 Karlsruhe

39.3
 2:06:02   14.5.2006 Mainz

34.4
2007
 1:54:03   16.9.2007 Karlsruhe

38.7
 1:55:04   1.4.2007 Neustadt an der Weinstraße

38.3
 1:58:34   8.12.2007 Haßloch

37
2008
 1:47:32   21.9.2008 Karlsruhe

41.5
 1:57:00   6.4.2008 Bockenheim

37.6
2009
 1:43:33   20.9.2009 Karlsruhe

43.3
2010
 1:43:51   19.9.2010 Karlsruhe

43.2
 1:50:50   4.12.2010 Haßloch (Pfalz)

40
2011
 1:34:38 PB   18.9.2011 Karlsruhe

48.1
 1:38:38   3.12.2011 Haßloch/Pfalz

45.8
 1:41:12   23.4.2011 Rheinzabern

44.5
 1:42:02   20.2.2011 Ludwigshafen-Oggersheim

44.1
2013
 1:41:55   30.3.2013 Rheinzabern

44.1
 1:44:21   17.2.2013 Ludwigshafen-Oggersheim

42.9
 1:48:46   24.3.2013 Kaiserslautern

40.9
2016
 1:50:53   10.4.2016 Bockenheim

40
2022
 1:56:10   10.4.2022 Bockenheim

37.9
22 Zeiten

25000 m

2006
 2:27:34   6.8.2006 Bellheim

35.3
2011
 1:57:09 PB   6.8.2011 Bellheim

46.3
2 Zeiten

28130 m

2008
 2:38:43 PB   4.5.2008 Mainz

37.5

31100 m

2022
 3:20:33   24.4.2022 Bielefeld

32.1
2023
 3:18:33 PB   30.4.2023 Bielefeld

32.5
2 Zeiten

42195 m

2005
 4:37:22   30.10.2005 Frankfurt

31.7
 4:52:30   8.5.2005 Mainz

29.7
2007
 4:21:47   6.5.2007 Mainz

34.1
2008
 4:02:32   19.10.2008 Großbottwar (nördlich von Stut

37.4
2009
 3:56:49   18.10.2009 Großbottwar

38.5
2010
 3:56:35   31.10.2010 Frankfurt

38.6
2011
 3:34:37 PB   30.10.2011 Frankfurt am Main

43.4
2012
 3:47:27   28.10.2012 Frankfurt

40.5
2013
 3:51:46   21.4.2013 Leipzig

39.6
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

neue Zeiten erfassen unter [bearbeiten] s.o.


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