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27.01.2021, der 3. Tag der KW 04

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Tommy67



Profil: LID1396
Kilometer:
0 km
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12 3
Historie:
ab 08/2004

20040 km

Jahr: 396 km
alte km 2004		GID115 Jahresplaner
396 km

2005668 km

Jahr: 1093 km
alte km 2005		GID256 GID327 Jahresplaner
425 km

2006163 km

Jahr: 327 km
alte km 2006		GID700 Jahresplaner
164 km

2007384 km

Jahr: 1015 km
alte km 2007		GID1012 Jahresplaner
631 km

2008371 km

Jahr: 1018 km
alte km 2008		 Jahresplaner
647 km
2009276 km

Jahr: 496 km
alte km 2009		 Jahresplaner
220 km
2010330 km

Jahr: 617 km
alte km 2010		 Jahresplaner
287 km
201132 km

Jahr: 159 km
alte km 2011		 Jahresplaner
127 km

2012830 km

Jahr: 1325 km
alte km 2012		 Jahresplaner
495 km
2013357 km

Jahr: 736 km
alte km 2013		 Jahresplaner
379 km
2014543 km

Jahr: 822 km
alte km 2014		 Jahresplaner
279 km
2015172 km

Jahr: 674 km
alte km 2015		 Jahresplaner
502 km
2016718 km

Jahr: 1342 km
alte km 2016		 Jahresplaner
624 km
2017378 km

Jahr: 813 km
alte km 2017		 Jahresplaner
435 km
2018247 km

Jahr: 441 km
alte km 2018		 Jahresplaner
194 km
2019334 km

Jahr: 601 km
alte km 2019		 Jahresplaner
267 km
2020680 km

Jahr: 1037 km
alte km 2020		 Jahresplaner
357 km
2021 km

Jahr:
alte km 2021		 Jahresplaner
km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 11.08.2004. Gesamt 12.912 km. Zuletzt hier: 10.01.2021

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2005-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
4x50km    
KW 2
08091011121314 Jan
5x55km    
KW 3
15161718192021 Jan
2x20km krank  
KW 4
22232425262728 Jan
4x57km    
KW 5
29303101020304 Feb
5x47km starke Rückenschmerzen  
KW 6
05060708091011 Feb
 0km krank  
KW 7
12131415161718 Feb
2x32km    
KW 8
19202122232425 Feb
4x76km    
KW 9
26272801020304 Mrz
2x30km    
KW 10
05060708091011 Mrz
2x47km Rom Marathon 4:42  
KW 11
12131415161718 Mrz
2x17km    
KW 12
19202122232425 Mrz
3x36km    
KW 13
26272829303101 Apr
1x10km    
KW 14
02030405060708 Apr
2x22km    
KW 15
09101112131415 Apr
1x12km    
KW 16
16171819202122 Apr
1x10km    
KW 17
23242526272829 Apr
1x10km    
KW 18
30010203040506 Mai
1x10km    
KW 19
07080910111213 Mai
2x22km    
KW 20
14151617181920 Mai
3x58km    
KW 21
21222324252627 Mai
1x5km    
KW 22
28293031010203 Jun
1x10km    
KW 23
04050607080910 Jun
 0km Chinadienstreise ohne Training  
KW 24
11121314151617 Jun
1x10km    
KW 25
18192021222324 Jun
 0km Toskana Urlaub  
KW 26
25262728293001 Jul
2x22km    
1. Halbjahr668km

Saison 2005-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
3x30km    
KW 28
09101112131415 Jul
3x30km    
KW 29
16171819202122 Jul
3x30km    
KW 30
23242526272829 Jul
2x30km    
KW 31
30310102030405 Aug
1x29km    
KW 32
06070809101112 Aug
1x12km 1:0159  
KW 33
13141516171819 Aug
3x43km    
KW 34
20212223242526 Aug
     
KW 35
27282930310102 Spt
2x26km    
KW 36
03040506070809 Spt
1x42km Münster Marathon 4:53  
KW 37
10111213141516 Spt
 0km Wanderurlaub  
KW 38
17181920212223 Spt
 0km Wanderurlaub  
KW 39
24252627282930 Spt
1x10km    
KW 40
01020304050607 Okt
3x40km    
KW 41
08091011121314 Okt
2x30km    
KW 42
15161718192021 Okt
1x17km    
KW 43
22232425262728 Okt
     
KW 44
29303101020304 Nov
2x24km    
KW 45
05060708091011 Nov
1x10km    
KW 46
12131415161718 Nov
     
KW 47
19202122232425 Nov
 0km China Dienstreise  
KW 48
26272829300102 Dez
 0km China Dienstreis  
KW 49
03040506070809 Dez
     
KW 50
10111213141516 Dez
     
KW 51
17181920212223 Dez
1x11km    
KW 52
24252627282930 Dez
1x11km    
2. Halbjahr425km


Jahres-km total: 1093kmWochen-km (Jkm/52): 21km
   Wochen-km (Jkm/40): 27.3km
Jahres-TEn total: 83xWochen-TEn (TE/52): 1.6x
   Wochen-TEn (TE/40): 2.1x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 13,2km


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