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20.04.2024, der 6. Tag der KW 16

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Wabro



Profil: LID1240
👘
Kilometer:
0 km
(2006: 12 km)
3W+
7 Zeiten:
7.5km -
21.1km
1 Berichte
Aktivitäten u.
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Kontaktseite


11 0
Historie:
ab 05/2004

2004146 km

Jahr: 487 km
alte km 2004		GID2 GID15 GID17 GID48 Jahresplaner
341 km

2005593 km

Jahr: 1004 km
alte km 2005		GID236 GID249 GID267 GID277 Jahresplaner
411 km

2006330 km

Jahr: 524 km
alte km 2006		GID506 GID519 GID534 GID536 GID568 GID620 Jahresplaner
194 km

2007307 km

Jahr: 472 km
alte km 2007		GID826 GID865 GID890 GID954 GID994 Jahresplaner
165 km

2008218 km

Jahr: 420 km
alte km 2008		 Jahresplaner
202 km
2009132 km

Jahr: 270 km
alte km 2009		 Jahresplaner
138 km
201054 km

Jahr: 89 km
alte km 2010		 Jahresplaner
35 km
201148 km

Jahr: 62 km
alte km 2011		 Jahresplaner
14 km

201229 km

Jahr: 82 km
alte km 2012		 Jahresplaner
53 km

20130 km

Jahr: 84 km
alte km 2013		Jahresplaner
84 km
2014174 km

Jahr: 317 km
alte km 2014		 Jahresplaner
143 km
201584 km

Jahr: 117 km
alte km 2015		 Jahresplaner
33 km
2016119 km

Jahr: 152 km
alte km 2016		 Jahresplaner
33 km
201762 km

Jahr: 120 km
alte km 2017		 Jahresplaner
58 km
201826 km

Jahr: 26 km
alte km 2018		 Jahresplaner
0 km

20190 km

Jahr: 24 km
alte km 2019		Jahresplaner
24 km
202018 km

Jahr: 150 km
alte km 2020		 Jahresplaner
132 km
2021177 km

Jahr: 229 km
alte km 2021		 Jahresplaner
52 km
202225 km

Jahr: 152 km
alte km 2022		 Jahresplaner
127 km
2023118 km

Jahr: 170 km
alte km 2023		 Jahresplaner
52 km
202412 km

Jahr: 12 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 27.05.2004. Gesamt 4.963 km. Zuletzt hier: 28.03.2024


Teilnahmen:
2006-10-142. Hanse-Citylauf Wesel, Wesel
10k Start-r. 345

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2006-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
02030405060708 Jan
3x13km    
KW 2
09101112131415 Jan
4x23km    
KW 3
16171819202122 Jan
2x11km    
KW 4
23242526272829 Jan
1x5km    
KW 5
30310102030405 Feb
2x11km    
KW 6
06070809101112 Feb
2x17km    
KW 7
13141516171819 Feb
3x19km    
KW 8
20212223242526 Feb
3x21km    
KW 9
27280102030405 Mrz
3x23km    
KW 10
06070809101112 Mrz
1x15km    
KW 11
13141516171819 Mrz
2x31km    
KW 12
20212223242526 Mrz
1x15km    
KW 13
27282930310102 Apr
1x15km    
KW 14
03040506070809 Apr
3x25km    
KW 15
10111213141516 Apr
3x30km    
KW 16
17181920212223 Apr
3x19km    
KW 17
24252627282930 Apr
     
KW 18
01020304050607 Mai
     
KW 19
08091011121314 Mai
     
KW 20
15161718192021 Mai
1x7km    
KW 21
22232425262728 Mai
2x15km    
KW 22
29303101020304 Jun
     
KW 23
05060708091011 Jun
     
KW 24
12131415161718 Jun
     
KW 25
19202122232425 Jun
1x10km    
KW 26
26272829300102 Jul
1x5km Bergtraining im ligurischen Bergland  
1. Halbjahr330km

Saison 2006-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
03040506070809 Jul
1x5km bergtraining in den ligurischen Bergen  
KW 28
10111213141516 Jul
1x5km Bergtraining im Ligurischen Bergland  
KW 29
17181920212223 Jul
1x7km    
KW 30
24252627282930 Jul
     
KW 31
31010203040506 Aug
1x10km    
KW 32
07080910111213 Aug
     
KW 33
14151617181920 Aug
     
KW 34
21222324252627 Aug
     
KW 35
28293031010203 Spt
     
KW 36
04050607080910 Spt
     
KW 37
11121314151617 Spt
1x7km    
KW 38
18192021222324 Spt
1x7km    
KW 39
25262728293001 Okt
1x10km    
KW 40
02030405060708 Okt
3x27km    
KW 41
09101112131415 Okt
2x20km    
KW 42
16171819202122 Okt
1x10km    
KW 43
23242526272829 Okt
3x13km    
KW 44
30310102030405 Nov
1x10km    
KW 45
06070809101112 Nov
2x20km    
KW 46
13141516171819 Nov
 0km    
KW 47
20212223242526 Nov
2x20km    
KW 48
27282930010203 Dez
1x10km    
KW 49
04050607080910 Dez
1x13km    
KW 50
11121314151617 Dez
 0km    
KW 51
18192021222324 Dez
     
KW 52
25262728293031 Dez
     
2. Halbjahr194km


Jahres-km total: 524kmWochen-km (Jkm/52): 10.1km
   Wochen-km (Jkm/36): 14.6km
Jahres-TEn total: 65xWochen-TEn (TE/52): 1.3x
   Wochen-TEn (TE/36): 1.8x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 8,1km


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