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19.04.2024, der 5. Tag der KW 16

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Pilot_Pirx



Profil: LID10398
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Kilometer:
0 km
(2018: 48 km)
3W+
28 Zeiten:
5km -
42.2km
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12 1
Historie:
ab 02/2011

20111122 km

Jahr: 2182 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1060 km
20121261 km

Jahr: 2324 km
alte km 2012		 Jahresplaner
1063 km
20131266 km

Jahr: 2005 km
alte km 2013		 Jahresplaner
739 km
20141639 km

Jahr: 2817 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1178 km
20151320 km

Jahr: 2061 km
alte km 2015		 Jahresplaner
741 km
2016846 km

Jahr: 1396 km
alte km 2016		 Jahresplaner
550 km
2017619 km

Jahr: 1335 km
alte km 2017		 Jahresplaner
716 km
2018543 km

Jahr: 1102 km
alte km 2018		 Jahresplaner
559 km
2019253 km

Jahr: 443 km
alte km 2019		 Jahresplaner
190 km
202089 km

Jahr: 119 km
alte km 2020		 Jahresplaner
30 km
202119 km

Jahr: 52 km
alte km 2021		 Jahresplaner
33 km
202254 km

Jahr: 163 km
alte km 2022		 Jahresplaner
109 km
202393 km

Jahr: 194 km
alte km 2023		 Jahresplaner
101 km
202448 km

Jahr: 48 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 11.02.2011. Gesamt 16.241 km. Zuletzt hier: 26.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2018-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
01020304050607 Jan
3x45km Do 10 TDL, Sa 22 ext, So 8 reg  
KW 2
08091011121314 Jan
2x26km Sa 10 km TWL, So 12 reg  
KW 3
15161718192021 Jan
3x39km Fr 5, Sa 10, So 24  
KW 4
22232425262728 Jan
3x23km Di 4 x 1,5 RT, Do 3 x 1 RT, Sa 3, S...>  
KW 5
29303101020304 Feb
2x25km Sa 12 mit EB, So 13 ext, immer noch...>  
KW 6
05060708091011 Feb
2x21km Mi 10 reg, Sa 11 ext  
KW 7
12131415161718 Feb
     
KW 8
19202122232425 Feb
 11km    
KW 9
26272801020304 Mrz
1x12km    
KW 10
05060708091011 Mrz
1x11km    
KW 11
12131415161718 Mrz
1x10km    
KW 12
19202122232425 Mrz
2x25km Sa 15 mi, So 10 reg  
KW 13
26272829303101 Apr
     
KW 14
02030405060708 Apr
1x11km 1 h ext auf Föhr  
KW 15
09101112131415 Apr
2x34km Fr 15 ext mit Kind, So 19 ext.  
KW 16
16171819202122 Apr
2x24km    
KW 17
23242526272829 Apr
2x27km Di 10 km TL, Sa 1 h extensiv  
KW 18
30010203040506 Mai
1x11km kaum Zeit zum Laufen  
KW 19
07080910111213 Mai
1x14km Di Stundenlauf  
KW 20
14151617181920 Mai
3x38km Di 16 ext (HR), Fr 12 mit 3 EB, Sa ...>  
KW 21
21222324252627 Mai
2x28km Mi 15 TL, Sa 11 ext  
KW 22
28293031010203 Jun
2x23km Di 4 x 1 I, Sa 1 h ext  
KW 23
04050607080910 Jun
1x15km Di 15 ext  
KW 24
11121314151617 Jun
1x12km Di 9 ext  
KW 25
18192021222324 Jun
1x19km Sa 19 ext.  
KW 26
25262728293001 Jul
2x39km Di Stundenlauf, So 22 km  
1. Halbjahr543km

Saison 2018-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
02030405060708 Jul
1x10km erkältet  
KW 28
09101112131415 Jul
2x24km Mo 11 reg, Sa 13 ext.  
KW 29
16171819202122 Jul
     
KW 30
23242526272829 Jul
2x20km Oberried und Lörrach  
KW 31
30310102030405 Aug
1x12km Dienstag Giengen  
KW 32
06070809101112 Aug
3x37km Fr 16 ext., So 17 ext + 4 reg  
KW 33
13141516171819 Aug
2x32km Di 10 TL, Sa 17 MI  
KW 34
20212223242526 Aug
2x30km Di 15, So 15  
KW 35
27282930310102 Spt
1x11km Sa 10 km TL in hügeligem Gelände  
KW 36
03040506070809 Spt
2x34km Mi 12 ext, Sa 22 ext  
KW 37
10111213141516 Spt
3x24km Mi morgen 5, Do morgen 5, So 12  
KW 38
17181920212223 Spt
2x23km Sa 15, So 8  
KW 39
24252627282930 Spt
     
KW 40
01020304050607 Okt
2x35km Mi 18,5, So 16,5  
KW 41
08091011121314 Okt
2x27km Di 10, So 17  
KW 42
15161718192021 Okt
2x31km Sa 18, So 13  
KW 43
22232425262728 Okt
1x25km So 25  
KW 44
29303101020304 Nov
     
KW 45
05060708091011 Nov
2x27km Fr 15, So 10 x 400 I  
KW 46
12131415161718 Nov
2x37km Sa 22, So 15 reg  
KW 47
19202122232425 Nov
1x11km Di 10 km Tempolauf  
KW 48
26272829300102 Dez
     
KW 49
03040506070809 Dez
3x39km Di 4 x 1 + 1 x 1,5, Sa 11, So 14 mi...>  
KW 50
10111213141516 Dez
 37km Do 5 x 1 im Renntempo, Fr 5, Sa 2, ...>  
KW 51
17181920212223 Dez
2x22km Di 10 mittelintensiv, Sa 10 reg  
KW 52
24252627282930 Dez
 11km Da 11 ext. Vorher erkaltet  
2. Halbjahr559km


Jahres-km total: 1102kmWochen-km (Jkm/52): 21.2km
   Wochen-km (Jkm/46): 24km
Jahres-TEn total: 79xWochen-TEn (TE/52): 1.5x
   Wochen-TEn (TE/46): 1.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 13,9km


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