Lauf um die Welt!
 
 
Aktuelle Saison: 2023-2

anmelden

Anwendungen

Einstellungen

Hilfe

Auswertungen
  km
km eintragen
≡ Menü jeder km zählt
 
25.04.2024, der 4. Tag der KW 17

Seite öffentlich sichtbar

Pilot_Pirx



Profil: LID10398
👘
Kilometer:
0 km
(2013: 48 km)
3W+
28 Zeiten:
5km -
42.2km
0 Berichte
Aktivitäten u.
soziale Netze

Fragebogen
Kontaktseite


12 1
Historie:
ab 02/2011

20111122 km

Jahr: 2182 km
alte km 2011		 Jahresplaner
1060 km
20121261 km

Jahr: 2324 km
alte km 2012		 Jahresplaner
1063 km
20131266 km

Jahr: 2005 km
alte km 2013		 Jahresplaner
739 km
20141639 km

Jahr: 2817 km
alte km 2014		 Jahresplaner
1178 km
20151320 km

Jahr: 2061 km
alte km 2015		 Jahresplaner
741 km
2016846 km

Jahr: 1396 km
alte km 2016		 Jahresplaner
550 km
2017619 km

Jahr: 1335 km
alte km 2017		 Jahresplaner
716 km
2018543 km

Jahr: 1102 km
alte km 2018		 Jahresplaner
559 km
2019253 km

Jahr: 443 km
alte km 2019		 Jahresplaner
190 km
202089 km

Jahr: 119 km
alte km 2020		 Jahresplaner
30 km
202119 km

Jahr: 52 km
alte km 2021		 Jahresplaner
33 km
202254 km

Jahr: 163 km
alte km 2022		 Jahresplaner
109 km
202393 km

Jahr: 194 km
alte km 2023		 Jahresplaner
101 km
202448 km

Jahr: 48 km
alte km 2024		 Jahresplaner
0 km

[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 11.02.2011. Gesamt 16.241 km. Zuletzt hier: 26.03.2024

nur für Admins:
siehe Kontaktseite
Saison 2013-1:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 1
31010203040506 Jan
3x53km Mo 5km WK, Do 13 km, So 35 km ext  
KW 2
07080910111213 Jan
4x72km Mo 13 reg, Di 10 schnell, Sa 11 mit...>  
KW 3
14151617181920 Jan
5x78km Mo 1 h reg, Di 12 schnell, Fr 5 ext...>  
KW 4
21222324252627 Jan
3x67km Di 18 TDL, Do 4 x 3 Interv, So 30 ext.  
KW 5
28293031010203 Feb
3x46km Di mo 8 reg., Di ab 10 TDL, Fr 17 T...>  
KW 6
04050607080910 Feb
1x10km Krank, Sa 10 km  
KW 7
11121314151617 Feb
 0km krank  
KW 8
18192021222324 Feb
3x42km Mo Fußball, Sa 27 ext, So 12 reg  
KW 9
25262728010203 Mrz
4x66km Mo 17 TDL, Di 6 reg, Do 6 TDL, , So...>  
KW 10
04050607080910 Mrz
4x74km Mo 14 reg, Mi 18 TDL, Sa 30 reg-mi,...>  
KW 11
11121314151617 Mrz
4x75km Mo 6 x 1 Int., Fr 1h reg, Sa 33 km ...>  
KW 12
18192021222324 Mrz
4x90km Mo 18 TDL, Mi 6,5,4,2 Tr, Sa 35 m 3...>  
KW 13
25262728293031 Mrz
3x71km Mo 4 x 4 km in 4:22, Do TWL 10, So ...>  
KW 14
01020304050607 Apr
1x10km Mo 10 ext, Rest krank  
KW 15
08091011121314 Apr
2x40km Rekonvaleszenz, Sa 26, So 14 ext - reg  
KW 16
15161718192021 Apr
4x86km Di Treppe runter, Do 3 x 4 TL, Sa 3...>  
KW 17
22232425262728 Apr
3x72km Di 18 km TDL, Do ausgef, Sa 35, So ...>  
KW 18
29300102030405 Mai
4x69km Mo 17 km TDL, Do 3 x 3 I, Sa 27 ext...>  
KW 19
06070809101112 Mai
5x65km Mo x 2 km MRT, Mi 4 x 1 km MRT, Do ...>  
KW 20
13141516171819 Mai
2x26km Mi 6, Do 8, So 12  
KW 21
20212223242526 Mai
5x58km Mo 15 mi, Do 15 mi-i, Sa Wälster La...>  
KW 22
27282930310102 Jun
 0km Krank  
KW 23
03040506070809 Jun
2x32km Wiedereinstieg  
KW 24
10111213141516 Jun
3x37km 75 min reg, Beginn Sommerreg  
KW 25
17181920212223 Jun
1x12km Di 12 ext  
KW 26
24252627282930 Jun
1x15km    
1. Halbjahr1266km

Saison 2013-2:
Mo Di Mi Do Fr Sa So
TE Wkm Kommentar   ... WK
KW 27
01020304050607 Jul
1x13km Di 13 ext  
KW 28
08091011121314 Jul
2x15km Nottraining im Urlaub  
KW 29
15161718192021 Jul
 0km Urlaub  
KW 30
22232425262728 Jul
2x49km Wiedereinstieg  
KW 31
29303101020304 Aug
4x74km Mo reg, Mi TDL, Sa reg, So lang + EB  
KW 32
05060708091011 Aug
3x40km Di 10 reg, Do 10 TDL, Fr 3 x 5 IV  
KW 33
12131415161718 Aug
1x3km Test - geht noch nicht wieder  
KW 34
19202122232425 Aug
     
KW 35
26272829303101 Spt
4x73km Mo 15 mi, Fr 8 flott, Sa 17 ext., S...>  
KW 36
02030405060708 Spt
5x69km Mo 7 reg, So Marathon  
KW 37
09101112131415 Spt
2x22km Regeneration nach Marathon  
KW 38
16171819202122 Spt
1x7km krank  
KW 39
23242526272829 Spt
3x41km Mi Tempo, Sa kurz, So länger  
KW 40
30010203040506 Okt
4x71km Mo reg,, Do Intervalle, Sa 17 ext.,...>  
KW 41
07080910111213 Okt
 0km Keine Zeit  
KW 42
14151617181920 Okt
4x28km Mo kurz, Mi RT-Test, Sa Minilauf + WK  
KW 43
21222324252627 Okt
2x13km Laufen in Le Conquet  
KW 44
28293031010203 Nov
1x8km Aasee  
KW 45
04050607080910 Nov
2x20km Nur Sa und So  
KW 46
11121314151617 Nov
1x7km Lauf zur Förde  
KW 47
18192021222324 Nov
2x28km Mi Steiger., Sa 14 km TDL  
KW 48
25262728293001 Dez
2x28km Sa kurz, So 20  
KW 49
02030405060708 Dez
2x38km Sa lang, So 1 h reg  
KW 50
09101112131415 Dez
3x39km Di 15 TDL, Fr 5, So WK 18  
KW 51
16171819202122 Dez
1x9km    
KW 52
23242526272829 Dez
3x44km Mo h-Lauf, Do 9 reg, So 19 ext  
2. Halbjahr739km


Jahres-km total: 2005kmWochen-km (Jkm/52): 38.6km
   Wochen-km (Jkm/47): 42.7km
Jahres-TEn total: 129xWochen-TEn (TE/52): 2.5x
   Wochen-TEn (TE/47): 2.7x
Jahres-km Prognose: -Schnitt km/TE: 15,5km


Dies hier sind die Ansichts-Seiten des Users. Über die Tabs oben kannst du km usw. sehen.


Link dieser Seite:
www.kmspiel.de?lid=10398

alternativ:
www.kmspiel.de/user/Pilot_Pirx

Info Startseite | Regeln | Impressum | Datenschutz

News kmspiel Blog / Newsletter | Mini-Foren | neueste km / Log
Rennen Kalender | 7-Tage-News | Bestenliste | Berichte
Hilfe Handbuch | FAQ | Hilfe-Forum | Hilfeseite