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19.01.2020, der 7. Tag der KW 03

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peterkabasch



Zeiten [bearbeiten]

Sortierung: Strecke,Jahr,Zeit | Jahr,Strecke,Zeit | Strecke,chronol. | chronologisch | Zeit | VDOT

5000 m

2010
 0:23:38   26.8.2010 Köln

40.9
 0:24:56   24.10.2010 Oldenburg

38.4
2011
 0:22:58   17.4.2011 Oldenburg

42.3
 0:23:08   16.10.2011 Oldenburg

42
 0:23:13   16.6.2011 Köln

41.8
2012
 0:22:16 PB   24.8.2012 Barßel

43.9
 0:25:37   14.6.2012 Köln Rheinenergie Stadion

37.2
2013
 0:23:21   3.10.2013 Ofen

41.5
 0:25:33   18.7.2013 Köln

37.3
2014
 0:22:22   13.7.2014 Wardenburg

43.7
 0:24:53   19.10.2014 Oldenburg

38.5
 0:31:52   3.10.2014 Ofen - Bad Zwischenahn

28.7
2015
 0:23:11   12.4.2015 Oldenburg

41.9
 0:23:35   12.7.2015 Wardenburg

41
 0:23:36   18.10.2015 Oldenburg

41
 0:23:41   3.10.2015 Ofen

40.8
2016
 0:23:21   10.4.2016 Oldenburg (Famila)

41.5
 0:24:12   23.10.2016 Oldenburg Marathon

39.8
 0:24:32   3.10.2016 Ofen bei Oldenburg

39.2
2017
 0:23:53   25.8.2017 Barßel

40.4
 0:24:18   3.10.2017 Ofen

39.6
 0:24:30   22.10.2017 Oldenburg

39.2
 0:24:40   13.8.2017 Wardenburg

38.9
2018
 0:23:32   21.10.2018 Oldenburg

41.1
 0:24:09   3.10.2018 Ofen

39.9
 0:24:15   22.4.2018 Oldenburg

39.7
 0:24:20   24.8.2018 Barßel

39.6
 0:24:52   19.8.2018 Wardenburg

38.6
 0:25:20   25.8.2018 Schneverdingen

37.7
2019
 0:23:50   3.10.2019 Ofen

40.5
 0:24:09   20.10.2019 Oldenburg (Marathon)

39.9
 0:25:02   1.9.2019 Wardenburg

38.2
 0:25:12   14.4.2019 Oldenburg (Famila)

37.9
 0:25:48   23.8.2019 Barßel

36.9
34 Zeiten

5300 m

2018
 0:26:58   6.9.2018 Köln

37.7
2019
 0:26:36 PB   5.9.2019 Köln

38.3
2 Zeiten

5400 m

2016
 0:26:50 PB   1.9.2016 Köln

38.8

5500 m

2014
 0:24:48 PB   21.8.2014 Köln

43.5
2015
 0:26:15   13.8.2015 Köln

40.7
2017
 0:25:28   7.9.2017 Köln

42.2
3 Zeiten

6000 m

2019
 0:29:58 PB   30.11.2019 Berge

38.8

6500 m

2016
 0:30:22 PB   2.6.2016 Bremen

42.2

10000 m

2010
 0:50:30   31.12.2010 Oldenburg

39.5
2011
 0:48:02   2.7.2011 Wardenburg

41.9
 0:48:15   26.8.2011 Barßel

41.7
 0:50:30   8.5.2011 Hannover

39.5
2012
 0:47:04 PB   8.7.2012 Wardenburg

42.9
 0:49:14   15.4.2012 Oldenburg

40.7
 0:50:40   8.1.2012 Bremen

39.4
2014
 0:50:11   5.1.2014 Bremen

39.8
 0:51:06   1.6.2014 Oldenburg

39
 0:51:13   13.4.2014 Oldenburg Famila-Lauf

38.9
2015
 0:51:55   20.9.2015 Tübingen

38.3
 0:56:04   21.8.2015 Barßel

35
2016
 0:50:07   16.5.2016 Berlin

39.9
 0:50:59   6.3.2016 Bremen

39.1
 0:53:04   7.2.2016 Bremen

37.3
 0:55:26   10.1.2016 Bremen

35.4
2017
 0:48:56   16.9.2017 Wittmund-Burhafe

41
 0:50:32   5.2.2017 Bremen

39.5
 0:53:39   8.1.2017 Bremen

36.8
2018
 0:50:19   15.9.2018 Wittmund-Burhafe

39.7
 0:51:59   27.5.2018 Zetel

38.2
 0:55:12   4.2.2018 Bremen

35.6
 0:55:34   4.3.2018 Bremen

35.3
 0:55:47   8.4.2018 Hannover

35.2
 0:56:13   7.1.2018 Bremen

34.9
2019
 0:50:27   14.9.2019 Wittmund-Burhafe

39.6
 0:54:34   7.4.2019 Hannover

36.1
 0:54:38   26.5.2019 Zetel

36.1
 0:55:21   3.2.2019 Bremen

35.5
 0:55:44   3.3.2019 Bremen

35.2
 0:56:50   13.1.2019 Bremen

34.4
2020
 0:52:07   12.1.2020 Bremen

38.1
32 Zeiten

14400 m

2014
 1:13:57 PB   2.2.2014 Bremen

39.9

15000 m

2012
 1:15:40 PB   5.2.2012 Bremen

40.8

20000 m

2012
 1:48:16   4.3.2012 Bremen

38.5
2014
 1:46:41 PB   2.3.2014 Bremen

39.2
2 Zeiten

21095 m

2012
 1:50:19 PB   6.5.2012 Hannover

40.2
 1:51:00   26.8.2012 Goldenstedt

40
 1:51:59   21.10.2012 Oldenburg

39.5
2013
 1:53:00   6.10.2013 Bremen

39.1
 1:57:35   27.10.2013 Oldenburg

37.3
 2:00:15   14.4.2013 Oldenburg

36.4
6 Zeiten

42195 m

2012
 5:53:01 PB   30.9.2012 Berlin

23.3
(VDOT: Zeiten-Vergleichswert nach Daniels, siehe Temporechner)

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