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09.07.2020, der 4. Tag der KW 28

Anwendungen » 🐣 Kilometer-Piepser


Stichworte können mit #Lattenzaun davor markiert werden. Du kannst hier was zur allgemeinen Wetterlage, deinem persönlichen Befinden, Laufen, Quatsch, akt. News usw. oder deine Meinung mitteilen. Es darf informativ, muss aber nicht unbedingt hochtrabend sein :-)

nur Piepser ohne Kommentare willkommen anzeigen
Kroetenmupsi gestern 17:45
Kroetenmupsi schließt KW27/2020 mit 5 km ab (+ 90 km wandern, war aber zu langsam unterwegs). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835632
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lutz65 gestern 09:52
Ihr sollt doch auf den Körper hören :)
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JanLintorf 07.07.2020 18:40
JanLintorf schließt KW27/2020 mit 133 km ab (Urlaub in Dänemark). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833850
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Mchl 07.07.2020 14:54
Mchl schließt KW28/2020 mit 06 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835283
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Detlef F 07.07.2020 08:27
Detlef F schließt KW27/2020 mit 55 km ab (Es läuft wieder gut!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835316
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ck1987 07.07.2020 00:26
ck1987 schließt KW27/2020 mit 42 km ab (2x mittel / 1x 10km Wettkampf ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835295
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Mchl 06.07.2020 23:06
Mchl schließt KW28/2020 mit 06 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835283
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Mchl 06.07.2020 23:05
Mchl schließt KW27/2020 mit 6 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834936
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ErdbeerToni 06.07.2020 17:18
ErdbeerToni schließt KW27/2020 mit 57 km ab (Streakpause 2/Woche 7). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833490
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holgman 06.07.2020 15:43
holgman schließt KW27/2020 mit 78 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834055
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JoeyM 06.07.2020 14:53
JoeyM schließt KW27/2020 mit 20 km ab (RP RunClub Cologne + #togehterwefly Lauf ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835106
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joschma 06.07.2020 12:23
joschma schließt KW27/2020 mit 43 km ab. Kommentare willkommen: www.instagram.com/jo.schma
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Mchl 06.07.2020 12:08
Mchl schließt KW27/2020 mit 6 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834936
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RalfT 06.07.2020 11:47
10DL;
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DuVal 06.07.2020 11:41
DuVal schließt KW27/2020 mit 56 km ab (ab jetzt einmal die Woche radfahren statt laufen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835057
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Schleicher77 06.07.2020 11:03
Schleicher77 schließt KW27/2020 mit 040 km ab (Viele kurze Läufe/Begleitläufe). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835046
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Schmiddy 06.07.2020 10:28
Schmiddy schließt KW27/2020 mit 20 km ab (71,5 KG. - Mi. "HEXENSCHUSS"). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1835035
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Mchl 06.07.2020 10:28
Mchl schließt KW27/2020 mit 6 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834936
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Mchl 06.07.2020 09:29
Mchl schließt KW27/2020 mit 6 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834936
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MartinWWinter 06.07.2020 08:33
MartinWWinter schließt KW27/2020 mit 80 km ab (>2000hm). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834997
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Schneckenpower 05.07.2020 22:59
Schneckenpower schließt KW27/2020 mit 47 km ab (Vereinstraining, Training in Projensdorf, Bunkerrunde 9 S,Erholungslauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833898
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Mchl 05.07.2020 22:57
Mchl schließt KW27/2020 mit 6 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834936
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Mchl 05.07.2020 22:54
Mchl schließt KW26/2020 mit 7 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833340
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Jobi81 05.07.2020 21:59
Jobi81 schließt KW27/2020 mit 82 km ab (Mo.12km, Di. 14km, Mi. 10km, Do.18km, Sa.28km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833510
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TaVo 05.07.2020 21:44
TaVo schließt KW27/2020 mit 131 km ab (Ultra Stage Run). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834898
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Raab 05.07.2020 21:32
Raab schließt KW27/2020 mit 75 km ab (meine erste Eintragung). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834891
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Grossfuss 05.07.2020 19:11
Grossfuss schließt KW27/2020 mit 158 km ab (Tolles Trailrunning Trainingslager im Siebengebirge ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834800
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Bee4Run 05.07.2020 16:41
Bee4Run schließt KW27/2020 mit 23 km ab (Di Pyramide;Solo Run Mülheim 10k + 1k Auslaufen ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833960
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julbie 05.07.2020 15:42
julbie schließt KW27/2020 mit 45 km ab (+170 km Radeln ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834711
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teadjay 05.07.2020 15:42
teadjay schließt KW27/2020 mit 33 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833983
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hhausma 05.07.2020 15:34
hhausma schließt KW27/2020 mit 221 km ab (Washie 100 Miler virtuell, jeder Ultraläufer sollte den realen Lauf auf ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834707
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edlo 05.07.2020 15:29
edlo schließt KW27/2020 mit 32 km ab (0+0+0+0+3/5+10+14). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834705
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Marcus Frankfurt 05.07.2020 15:08
Marcus Frankfurt schließt KW27/2020 mit 13 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834166
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IronFish 05.07.2020 14:49
Mit 77,7 kg in die neue Woche. Prost! ;-)
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IronFish 05.07.2020 14:49
IronFish schließt KW27/2020 mit 46 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834027
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gsretro 05.07.2020 13:59
gsretro schließt KW27/2020 mit 3 km ab (Halde, Vorbereitung HuBut). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834656
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Early bird 05.07.2020 13:36
Early bird schließt KW27/2020 mit 111 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834641
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Move 05.07.2020 13:33
Move schließt KW27/2020 mit 42.7 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834638
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Laufbabs 05.07.2020 12:08
Laufbabs schließt KW27/2020 mit 50 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834115
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lutz65 05.07.2020 10:38
lutz65 schließt KW27/2020 mit 154 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833391
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RalfT 05.07.2020 07:58
RalfT schließt KW27/2020 mit 109 km ab (17DL; 14TL; 19DL; 15DL; 15TL; 15DL; 14TL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833624
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Tomes50 04.07.2020 23:29
Tomes50 schließt KW27/2020 mit 64 km ab (Bergischer 6 Std Lauf 52.2 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834265
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Dauerwalker 04.07.2020 18:22
Dauerwalker schließt KW27/2020 mit 11 km ab (Training am Westberg/2.walk (Lauf-weiter.de)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833979
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Laufsocke58 04.07.2020 14:15
Laufsocke58 schließt KW27/2020 mit 88 km ab (15,11(Intervalle),17,45(Dornberglauf adv.)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833868
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d3nitz 04.07.2020 11:36
d3nitz schließt KW27/2020 mit 17 km ab (2x 5km, 1x 7km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833991
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Schleicher77 02.07.2020 12:24
Schleicher77 schließt KW26/2020 mit 037 km ab (Viele kleine Einheiten). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834249
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markusmaier 02.07.2020 10:41
markusmaier schließt KW25/2020 mit 79 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834240
Antworten 0  
markusmaier 02.07.2020 10:40
markusmaier schließt KW26/2020 mit 12 km ab (Erholungswoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834241
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Kroetenmupsi 01.07.2020 21:58
Kroetenmupsi schließt KW26/2020 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834195
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Schmiddy 01.07.2020 11:31
Schmiddy schließt KW26/2020 mit 20 km ab (72 KG - Mi. YOGA). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834087
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Hubiläuft 01.07.2020 10:53
Hubiläuft schließt KW26/2020 mit 71 km ab (2 x Halbmarathon, 1 LDL). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1834083
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holgman 01.07.2020 08:44
holgman schließt KW26/2020 mit 88 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831026
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Dauerwalker 30.06.2020 21:24
Dauerwalker schließt KW26/2020 mit 6 km ab (Training). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833978
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schiffsdiesel 30.06.2020 08:19
Wiedereingliederungsläufe? 😂
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Move 29.06.2020 23:34
Move schließt KW26/2020 mit 37.4 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833720
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Laufliebe 29.06.2020 19:24
Laufliebe schließt KW26/2020 mit 84 km ab (virtuellerSeemarathon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833587
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inselkind 29.06.2020 17:06
inselkind schließt KW26/2020 mit 7 km ab (zeh gebrochen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833533
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Grossfuss 29.06.2020 16:16
Grossfuss schließt KW26/2020 mit 146 km ab (Läuft wieder ganz gut). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831869
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ErdbeerToni 29.06.2020 13:40
ErdbeerToni schließt KW26/2020 mit 44 km ab (Streakpause 2/Woche 6). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831095
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StefanieP 29.06.2020 12:30
StefanieP schließt KW26/2020 mit 36 km ab (Auffi geht's). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831302
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joschma 29.06.2020 11:40
joschma schließt KW26/2020 mit 46 km ab. Kommentare willkommen: www.instagram.com/jo.schma
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Thorsten47 29.06.2020 10:25
Thorsten47 schließt KW26/2020 mit 85 km ab (teilweise recht müde (Nachtschicht); 10km Tempoläufe inc.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833395
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lutz65 29.06.2020 10:17
Neue Saison - Neuer Montag
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ck1987 29.06.2020 10:11
ck1987 schließt KW26/2020 mit 59 km ab (2x kurz / 1x Renntempo / 1x lang). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833387
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Mchl 29.06.2020 08:32
Mchl schließt KW26/2020 mit 7 km ab (Hannover Runners ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833340
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Detlef F 29.06.2020 08:11
Detlef F schließt KW26/2020 mit 50 km ab (Es läuft ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833330
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Tequilazicke 29.06.2020 06:16
Tequilazicke schließt KW26/2020 mit 13 km ab (IRONMAN Virtual Club - VR13). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833287
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Lokomotive1969 28.06.2020 22:44
Lokomotive1969 schließt KW26/2020 mit 94 km ab (Mission 2020 - habe fertig!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833263
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joe_s. 28.06.2020 22:39
joe_s. schließt KW26/2020 mit 43 km ab (keep on running!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833260
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klnonni 28.06.2020 21:52
klnonni schließt KW26/2020 mit 12 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831516
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tomholzweg 28.06.2020 21:20
tomholzweg schließt KW26/2020 mit 69 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833115
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Bee4Run 28.06.2020 21:17
Bee4Run schließt KW26/2020 mit 34 km ab (Di 13,07km; Bend 4,55km; 15,66km Kaarst/Jahnstadion/Intervalle/Kaarst ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831556
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Thors Hammer 28.06.2020 20:44
Thors Hammer schließt KW26/2020 mit 87 km ab (Trail-Camp bei Björn Grass ist echt Krass 🥴😰). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833031
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Jobi81 28.06.2020 20:42
Jobi81 schließt KW26/2020 mit 69 km ab (Di.30km, Mi.12km, Do.13, Sa.14km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831437
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gsretro 28.06.2020 20:34
gsretro schließt KW26/2020 mit 67 km ab (Rurberg, Drachenfels .......). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1833016
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Schneckenpower 28.06.2020 20:25
Schneckenpower schließt KW26/2020 mit 44 km ab (Probelauf, Bunkerrunde 9 Seemeilen, HM für 7crun). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831739
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RalfT 28.06.2020 20:15
RalfT schließt KW26/2020 mit 168 km ab (29DL; 31TL; 31TL; 16LDL; 25TL; 24LDL; 12J.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831104
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JanLintorf 28.06.2020 19:51
JanLintorf schließt KW26/2020 mit 134 km ab (Ab Samstag 14 Tage Urlaub in Dänemark). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831539
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sHuBaNd 28.06.2020 17:51
sHuBaNd schließt KW26/2020 mit 50 km ab (WK (HM Hamburg)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832837
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edlo 28.06.2020 17:40
edlo schließt KW26/2020 mit 41 km ab (0+6+8+0+0+12+15). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832823
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NorgeKlaus 28.06.2020 17:05
NorgeKlaus schließt KW26/2020 mit 99 km ab (Sachsentrail). Toller Trail und AK Platz 3
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DuVal 28.06.2020 15:02
DuVal schließt KW26/2020 mit 89 km ab (wegen der Relegation eine Schüppe draufgelegt, hoffentlich reichts es). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832652
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Rolf Stam 28.06.2020 14:33
Rolf Stam schließt KW26/2020 mit 31 km ab (Rechter Oberschenkel macht Probleme). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832621
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hhausma 28.06.2020 14:33
hhausma schließt KW25/2020 mit 51 km ab (Regenerationswoche, war auch notwendig nach dem Comrades und den Wochen ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1830644
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Flip-Flop 28.06.2020 14:32
Flip-Flop schließt KW26/2020 mit 42 km ab (Es geht wieder weiter). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832610
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Flip-Flop 28.06.2020 14:32
Flip-Flop schließt KW25/2020 mit 0 km ab (Fußprobleme). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832608
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Flip-Flop 28.06.2020 14:24
Flip-Flop schließt KW25/2020 mit 0 km ab (Fußprobleme). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832608
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a_ro 28.06.2020 14:20
a_ro schließt KW26/2020 mit 75 km ab (Lauftreff + Lauftreff + Laufgruppe + Westwald + Lauftreff). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831787
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Sputnik 28.06.2020 13:46
Sputnik schließt KW26/2020 mit 133 km ab (Sachsentrail Ultra 28.Pl. 1.M65). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832574
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Sputnik 28.06.2020 13:46
Sputnik schließt KW26/2020 mit 133 km ab (Sachsentrail Ultra 28.Pl. 1.M65). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832574
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Marcus Frankfurt 28.06.2020 12:56
Marcus Frankfurt schließt KW26/2020 mit 29 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832102
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IronFish 28.06.2020 12:09
Nach dem Urlaub erste Wiedereingliederungsläufe ;-)
Antworten 0  
IronFish 28.06.2020 12:09
IronFish schließt KW26/2020 mit 28 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832473
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julbie 28.06.2020 10:22
julbie schließt KW25/2020 mit 31 km ab (890 Hm). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831391
Antworten 0  
Andreas1705 28.06.2020 10:20
Saison beendet.Auf zu neuen Zielen.
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Padde 28.06.2020 09:18
Padde schließt KW26/2020 mit 60 km ab (Streakweek). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832347
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lutz65 28.06.2020 09:10
:) Möge die Macht auch in der nächsten Saison mit uns sein.
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lutz65 28.06.2020 09:10
lutz65 schließt KW26/2020 mit 154 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831023
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Leo Läuferknie 28.06.2020 09:04
Leo Läuferknie schließt KW26/2020 mit 24 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1831501
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Pedestrian 28.06.2020 09:03
Pedestrian schließt KW26/2020 mit 38 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=1832342
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