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heute 15:00 - Leichtathletik.de News:
[24.04.2024] Diamond League - Duplantis nimmt Anlauf auf nächste Flugshow, Krause gibt Hindernis-Comeback
Der Diamond-League-Tross zieht von Xiamen nach Suzhou: Am kommenden Samstag steht die nächste Station der Wettkampfserie an. Zahlreiche Athletinnen und Athleten sind nach dem Saison-Auftakt in China geblieben und stellen sich erneut der Weltelite. Aus deu

heute 13:34 - Leichtathletik.de News:
[24.04.2024] Notizen - Flash-News am Mittwoch
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

heute 10:44 - Runnersworld.de News:
Outdoork Workout: So funktioniert das Training auf dem Trimm-dich-Pfad
Trimm-dich-Pfade sind Fitness-Parcours im Wald, die in den 70er-Jahren im Zuge der Gesundheitsbe­wegung entstanden sind. Wir verraten, warum Sie mal hinlaufen sollten!

heute 10:35 - Laufgelaber bloggt:
Ganz schön nass…
Heute hatte ich meine Kappe vergessen, dachte aber macht nichts ist ja trocken. Aber so blieb es nicht und nach ca. der Hälfte der Strecke setzte teils heftiger Schneeregen ein. Da muss man dann einfach durch. Ansonsten war es ein schöner, wenn auch nasse

heute 10:05 - Runnersworld.de News:
Olympia im Blick: ?Mit dem Schuh wäre ich unter 2:00 Stunden gelaufen?
Unser Kollege Martin Grüning traf Lauflegende Haile Gebrselassie zum Interview in Paris im Rahmen der Präsentation der offiziellen 'Team Deutschland'-Olympiabekleidung von Adidas.

heute 09:25 - kmspiel.de Mini-Forum:
Neues Mainzer Team (GID1834)
Huhu ihr alle, falls welche von euch noch nicht in 4 Teams sind und in der 6. Liga mitlaufen wollen: Es gibt ein neues Team der Offenen Werkstatt Mainz, das Verstärkung brauchen könnte: https://www.kmspiel.de/team/Offene+Werkstatt+Mainz Wir sind das

heute 07:06 - schiffsdiesel piepst:
Joh, schon wieder rum

gestern 21:01 - chz22 piepst:
chz22 schließt KW16/2024 mit 20 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run,...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122133

gestern 20:38 - satoriusmaximus piepst:
satoriusmaximus schließt KW16/2024 mit 18 km ab (KW 16 mit zei Einheiten ,Studio + Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122974

gestern 19:47 - Laufgelaber bloggt:
Sonnenklar…
Es ist weiterhin frostig mit -2 Grad, aber dafür auch klar und sonnig. In der frischen Luft löuft es sich deshalb sehr gut und angenehm. Auch wenn wieder wärmere Laufsachen angebracht sind.

gestern 18:54 - Runnersworld.de News:
Elektrolytpulver für Läufer: Elektrolytgetränke im Test
Wir haben die Inhaltsstoffe von zehn Elektrolytpulvern für Läufer unter die Lupe genommen.

gestern 17:00 - Leichtathletik.de News:
[23.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

gestern 16:54 - Runnersworld.de News:
Sommerlich und komfortabel: Laufshorts im Test
Shorts sind komfortabel, leicht und gehören gerade im Sommer zur Standard-Laufgarderobe. Wir erklären, worauf es bei der Auswahl ankommt und stellen aktuelle Modelle vor.

gestern 16:00 - Leichtathletik.de News:
[23.04.2024] Prävention & Schutz - Safe Sport Code ? Regelwerk zum Schutz vor interpersonaler Gewalt erschienen
Die Deutsche Sporthochschule Köln hat in der vergangenen Woche den "Safe Sport Code" vorgestellt. Er soll fortan eine funktionierende und rechtssichere Grundlage für den Umgang mit interpersonaler Gewalt innerhalb von Sportorganisationen bieten.

gestern 14:08 - Leichtathletik.de News:
[23.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

gestern 14:00 - Leichtathletik.de News:
[23.04.2024] TV-Tipps - Die nächsten Leichtathletik-Termine im Netz und im TV
In regelmäßigen Abständen bieten wir eine Übersicht über die nächsten Leichtathletik-Übertragungen und TV-Termine mit Leichtathletik-Bezug im deutschsprachigen Raum. In den kommenden Wochen nimmt die Diamond-League-Saison Fahrt auf, darüber hinaus stehen

gestern 11:06 - knobi piepst:
knobi schließt KW17/2024 mit 12 km ab (Die Möglichkeit von Glück). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122912

gestern 10:35 - Runnersworld.de News:
Rureifel Trail 2024: 493 Finisher bei der Premiere
Die Erstaustragung des Rureifel Trail führte Outdoor-Begeisterte über drei Distanzen durch die Nordeifel. Tim Dally und Na Li gewinnen über 50 Kilometer.

gestern 08:53 - Runnersworld.de News:
Dynamischer Alleskönner: Fila Potaxium im Test
Ein Trainingsschuh mit dem gewissen Etwas: Der Potaxium ist ein agiler Daily Trainer mit breitem Einsatzgebiet. Alle Infos gibt es hier im ausführlichen Testbericht.

gestern 00:00 - Runnersworld.de News:
Besondere Lauf-Events: Nachtläufe
In unserer Übersicht finden Sie alle Nachtläufe mit Terminen und Infos. Jetzt informieren und mitmachen!

22.04.2024 16:59 - Laufgelaber bloggt:
Frost…
Gestern Schnee, heute Frost, und so war isch gezwungen meine lange Hose und Jacke wieder hervor zu holen. Auch den Blumen auf dem Feld gefällt das offensichtlich gar nicht. Ansonsten war es ein schöner Lauf bei -2 Grad und Sonnenschein.

22.04.2024 15:39 - Runnersworld.de News:
Neuheiten im Jahr der Olympischen Spiele: Nike on air: Die Luft ist immer noch nicht raus
Im Jahr der Olympischen und Paralympischen Spiele huldigt Nike einer fast 50-jährigen Technologie: Nike Air. In Paris zeigte die Marke, dass noch viel Potenzial in der Luft liegt.

22.04.2024 15:00 - Spoerli piepst:
Spoerli schließt KW16/2024 mit 105 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122776

22.04.2024 14:50 - Leichtathletik.de News:
[22.04.2024] Notizen - Flash-News am Montag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

22.04.2024 14:34 - Leichtathletik.de News:
[22.04.2024] Kinderleichtathletik - Jetzt mitmachen beim ?Kids Athletics Day 2024"!
Am 7. Mai feiert der Welt-Leichtathletikverband World Athletics zum dritten Mal den ?Kids Athletics Day?. In diesem Jahr steht die World Mile Challenge im Vordergrund. Der Tag der Kinderleichtathletik soll dazu animieren, möglichst viele Kinder der Alters

22.04.2024 13:39 - Runnersworld.de News:
Trainingsplan der Woche: So laufen Sie 10 Kilometer unter 60 Minuten
Jetzt schneller werden: Mit unserem neuen Plan der Woche verbessern Sie Ihre 10-km-Zeit und rennen erstmals unter einer Stunde. Diese Woche reduziert.

22.04.2024 13:19 - ErdbeerToni piepst:
ErdbeerToni schließt KW16/2024 mit 11 km ab (Laufen 2024 ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122048

22.04.2024 13:05 - Runnersworld.de News:
10 Kilometer unter 60 Minuten: Unser Trainingsplan der Woche
Jetzt schneller werden: Mit unserem neuen Plan der Woche verbessern Sie Ihre 10-km-Zeit und rennen erstmals unter einer Stunde. Diese Woche reduziert.

22.04.2024 13:00 - Leichtathletik.de News:
[22.04.2024] Läufermeeting - Hürden-Elite und Sprint-Ausflüge der Weitspringerinnen in Pliezhausen
Das Internationale Läufermeeting Pliezhausen begrüßt am 5. Mai zum dritten Mal Weitsprung-Olympiasiegerin Malaika Mihambo. Wie bereits 2022 testet die Weltklasse-Athletin in den Sprints über 80 und 150 Meter. Auch eine weitere Top-Weitspringerin wagt eine

22.04.2024 12:24 - h8950694 piepst:
h8950694 schließt KW16/2024 mit 58 km ab (inkl. VCM). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122738

22.04.2024 11:34 - Sonnenschein133 piepst:
Sonnenschein133 schließt KW16/2024 mit 92 km ab (Trailrunningwoche MegaJoule). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122725

22.04.2024 09:31 - lutz65 piepst:
Hey - Montag

22.04.2024 08:47 - Fußveg piepst:
Fußveg schließt KW16/2024 mit 28 km ab (Seit Dienstag Knie - Reparatur des temporären Schadens läuft :)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121780

22.04.2024 08:32 - Tequilazicke piepst:
Tequilazicke schließt KW16/2024 mit 19 km ab (Wien). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122685

22.04.2024 07:35 - Holger Luft piepst:
Holger Luft schließt KW16/2024 mit 0 km ab (Grippaler Infekt ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122668

22.04.2024 07:31 - Laufblogger bloggt:
Elektrische Fahrrad – Luftpumpe: Cycplus AS2 Pro Fahrradpumpe im Test
Test Cycplus AS2 Pro Max Test: Ein Erfahrungsbericht mit der elektischen Akku Fahrradpumpe ?Die Cycplus AS2 Pro Max repräsentiert die Spitze der Innovation bei Fahrradpumpen.? Diesen Satz hatte ich gelegentlich unter Rennradfahrern gehört. Klar, das macht

22.04.2024 06:54 - Inilein piepst:
Inilein schließt KW16/2024 mit 16 km ab (Regenerationswoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122665

22.04.2024 06:54 - Inilein piepst:
Inilein schließt KW16/2024 mit 16 km ab (Regenerationswoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122665

22.04.2024 05:54 - Ultraläufer piepst:
Ultraläufer schließt KW16/2024 mit 58 km ab (incl. RuhrEifelTrail50). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122648

21.04.2024 23:56 - Runnersworld.de News:
Vienna City Marathon 2024: Regasa und Weldu sind in Wien weit voraus
Mit deutlichem Vorsprung kam das Sieger-Duo des Vienna City Marathons 2024 ins Ziel.

21.04.2024 22:42 - gue piepst:
gue schließt KW16/2024 mit 50 km ab (VCM Training, TeamRuNSport Training, Belvedere Hills, Shake Out Run, VCM). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121997

21.04.2024 21:40 - Runnersworld.de News:
London-Marathon 2024: Jepchirchir läuft in London Weltrekord
Während Hendrik Pfeiffer und Johannes Motschmann für ein Novum sorgten, blieben gleich vier Läuferinnen unter dem bisherigen Weltrekord für reine Frauenrennen.

21.04.2024 21:35 - HeikoAdams piepst:
HeikoAdams schließt KW16/2024 mit 27 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121788

21.04.2024 20:42 - mexx2100 piepst:
mexx2100 schließt KW16/2024 mit 64 km ab (siehe Strava - Activities for 15 Apr 2024 - 21 Apr 2024). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122604

21.04.2024 20:02 - Fußveg piepst:
Fußveg schließt KW16/2024 mit 28 km ab (Seit Dienstag Knie - Reparatur des temporären Schadens läuft :)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121780

21.04.2024 18:13 - Opa Hase piepst:
Opa Hase schließt KW16/2024 mit 52 km ab (Erholung nach JUNUT). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122528

21.04.2024 17:00 - Leichtathletik.de News:
[21.04.2024] Notizen - Flash-News vom Wochenende
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik.

21.04.2024 16:46 - redone piepst:
redone schließt KW15/2024 mit 16 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120862

21.04.2024 16:36 - Leichtathletik.de News:
[21.04.2024] Antalya - Team-WM Gehen: Mixed-Staffel bucht Olympia-Ticket, Christopher Linke mitten in der Weltklasse
Das Feld von hinten aufgerollt und die Olympia-Qualifikation souverän geschafft. Die deutsche Marathon-Mixed-Staffel mit Jonathan Hilbert und Saskia Feige hat sich mit Platz 14 bei der Team-WM in Antalya am Sonntag die Paris-Fahrkarte gesichert. Bei den M

21.04.2024 16:02 - gs_sportgeist piepst:
gs_sportgeist schließt KW16/2024 mit 70 km ab (Trainingsplan + Rureifeltrail). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122476

21.04.2024 15:43 - RalfT piepst:
RalfT schließt KW16/2024 mit 135 km ab (21(einl.+20*FZP+ausl);30 SDL;10LDL;25 (einl.+30*FZP+ausl);36LDL;13 LDL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121937

21.04.2024 15:11 - Laufgelaber piepst:
Laufgelaber schließt KW16/2024 mit 82 km ab (Typische Aprilwoche mit Sonne, Regen, Schnee). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122459

21.04.2024 14:58 - Laufgelaber bloggt:
Schnee…
Zuerst dachten wir laufen sein heute morgen nicht möglich, weil sich auf unserem Fenster in der Nacht Schneematsch gesammelt hatte. Aber die Wege und Straßen waren frei, allerdings die Luft mit 1 Grad ziemlich kalt. Ansonsten gab es dazu Sonnenschein und

21.04.2024 14:55 - Laufgelaber bloggt:
Halber Regen…
Bis zum Wendepunkt bei Heunenhof waren zwar die Wege nass vom nächtlichen Regen, aber kein Wasser vom Himmel. Dann jedoch setzte ein unangenehmer Schauer ein und kurz vor Ende des Laufs dann wieder Sonnenschein. April, April… Ansonsten war es ein sc

21.04.2024 14:08 - Leichtathletik.de News:
[21.04.2024] London - Jepchirchir läuft Weltrekord, Top-Platzierungen für Pfeiffer und Motschmann
Dieser London-Marathon war mal wieder ein Rennen für die Geschichtsbücher. Denn gleich vier Läuferinnen blieben unter dem alten ?Women only Weltrekord?. Auch das deutsche Duo Hendrik Pfeiffer und Johannes Motschmann überzeugte mit zwei Top-10-Platzierunge

21.04.2024 12:53 - Leichtathletik.de News:
[21.04.2024] Notizen - Flash-News vom Wochenende
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik.

21.04.2024 12:20 - Thorsten47 piepst:
Thorsten47 schließt KW16/2024 mit 85 km ab (2x flotter). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122394

21.04.2024 11:55 - Schrottie bloggt:
Lerchengesang, Temperatursturz, Dauerregen & Sonnenschein ? Ist das dieser ominöse April?
Erst war es extrem windig, dann eiskalt, dann pitschenass und dann sonnig, aber wieder enorm frostig. Es war also eine waschechte Aprilwoche, die jetzt hinter uns liegt. Das Tierbingo brachte die Rückkehr von Klaus, dem Waschbär, sowie eine Begegnung mit

21.04.2024 11:04 - thommy_laufen piepst:
thommy_laufen schließt KW16/2024 mit 64 km ab (Di 18 Do 13 Fr 12 So 21). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121856

21.04.2024 09:34 - lutz65 piepst:
lutz65 schließt KW16/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121632

21.04.2024 09:16 - Leichtathletik.de News:
[21.04.2024] Clermont - Schnelle Sprints von Haase und Hartmann, Batz startet mit Bestleistung
Rebekka Haase hat schon einige Sprint-Jahre hinter sich. Doch die Staffel-Europameisterin läuft noch immer Top-Zeiten. Samstag in Clermont wurden für die 31-Jährige 11,15 Sekunden über 100 Meter gestoppt. Bei den Männern überzeugten aus deutscher Sicht be

21.04.2024 00:37 - Runnersworld.de News:
Schweizer Marathonläufer: Schweizer Läufer Lehmann stirbt nach Herzinfarkt
Kurz vor dem Zürich-Marathon 2024 ist der Schweizer Marathonläufer Adrian Lehmann an den Folgen eines Herzinfarkts gestorben. Die Laufwelt trauert.

20.04.2024 23:55 - Leichtathletik.de News:
[20.04.2024] Walnut - 58,70 Meter: Leo Neugebauer haut starke Diskus-Bestleistung raus!
Herausragende Leistung von Leo Neugebauer. Der deutsche Zehnkampf-Rekordler steigerte seine Diskus-Bestleistung am Freitag in Walnut (USA) deutlich auf 58,70 Meter. Um die Weite einzuordnen: Der beste Diskuswurf im Rahmen eines Zehnkampfes flog vor fast 5

20.04.2024 21:21 - StefanieP piepst:
StefanieP schließt KW16/2024 mit 43 km ab (Boston Marathon und Abbott Six-Star-Finisher). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122324

20.04.2024 21:20 - StefanieP piepst:
StefanieP schließt KW15/2024 mit 5 km ab (Auf dem Weg nach Boston). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121042

20.04.2024 17:03 - Runnersworld.de News:
London-Marathon 2024: Assefa geht in London auf die nächste Rekordjagd
In London wird ein herausragendes Elite-Frauen-Feld an den Start gehen. Mit dabei ist auch die Weltrekordhalterin Tigist Assefa, die den nächsten Rekord anpeilt.

20.04.2024 16:12 - Runnersworld.de News:
Vienna City Marathon 2024: Der Wien-Marathon und der olympische Traum
Gleich mehrere Sportler wollen sich beim Vienna City Marathon 2024 noch ein Olympia-Ticket sichern.

20.04.2024 15:51 - Laufblogger bloggt:
adidas Olympia Kollektion 2024 ? In dieser Bekleidung startet Team Deutschland Germany in Paris
Es wird langsam ernst mit dem großen Sportsommer 2024, wo uns neben der EURO 2024 ja auch die Olympischen Spiele in Paris erwarten, auf die dann widerum die Paralympics folgen. 100 Tage vor dem Start der Spiele hat Adidas jetzt auch die mit Spannung erwar

20.04.2024 15:35 - Leichtathletik.de News:
[20.04.2024] Diamond League Xiamen - Armand Duplantis eröffnet Olympia-Sommer mit Weltrekord
Mit einem Weltrekordsprung über 6,24 Meter hat Stabhochspringer Armand Duplantis am Samstag in Xiamen den Auftakt der Diamond League-Saison gekrönt. Dass der Olympiasommer eine Reihe hochklassiger Leistungen verspricht, unterstrichen unter anderem auch D

20.04.2024 15:31 - Leichtathletik.de News:
[20.04.2024] Nairobi - Nach viereinhalb Jahren: Thomas Röhler wieder mit 80-Meter-Wurf
Auf diesen Wurf hat Thomas Röhler lange gewartet. Genauer gesagt viereinhalb Jahre. Denn mit 80,62 Metern übertraf der Speerwurf-Olympiasieger von 2016 in Nairobi endlich wieder die 80-Meter-Marke. Aus internationaler Sicht sorgten am Samstag die Sprinter

20.04.2024 15:20 - Leichtathletik.de News:
[20.04.2024] Zell am Harmersbach - Berglauf-DM: Souveräne Gold-Soli von Lukas Ehrle und Hanna Gröber
Auch wechselndes Wetter und matschiges Terrain konnten Lukas Ehrle und Hanna Gröber bei der Berglauf-DM nicht stoppen. Das Duo lief in Zell am Harmersbach unagefochten zum Titel. Noch eindrucksvoller war der U20-Sieg von Lukas Ehrles Schwester Julia.

19.04.2024 23:59 - satoriusmaximus piepst:
satoriusmaximus schließt KW15/2024 mit 10 km ab (KW 15 mit einer Einheit, Studio und Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122266

19.04.2024 21:06 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] London - Assefa auf nächster Marathon-Rekordjagd, Pfeiffer und Motschmann mit Ambitionen
Mit ihrem Fabel-Weltrekord von 2:11:53 Stunden katapultierte Tigst Assefa vergangenen September den Frauen-Marathon in eine neue Dimension. Natürlich zählt die Äthiopierin beim Marathon-Klassiker am Sonntag in London erneut zu den Favoritinnen und will di

19.04.2024 17:00 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

19.04.2024 16:22 - Runnersworld.de News:
Laufen bei Müdigkeit: Soll ich laufen, auch wenn ich müde bin?
Zu müde fürs Training? Was Sie beim Laufen beachten sollten, wenn Sie sich schlapp und müde fühlen. Plus: Tricks zum Wachwerden.

19.04.2024 14:32 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

19.04.2024 11:32 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

19.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] Vorschau - Titelverteidiger Lukas Ehrle bei der Berglauf-DM erneut favorisiert
Auf einem Bergauf-Bergab-Kurs im Westen des Schwarzwalds bei Zell-Unterhamersbach werden am Samstag die Deutschen Meister 2024 im Berglauf ermittelt. Lukas Ehrle läuft um die Titelverteidigung, bei den Frauen rückt Hanna Gröber nach der Absage von Laura H

19.04.2024 10:56 - lutz65 bloggt:
Laufbericht 19.04.2024
Als Täglichläufer erlebt man unterwegs ja so einiges und hat darüber naturgemäß auch zu berichten. Hier also der Bericht zu meinem heutigen Lauf: Es war überaus nass.

19.04.2024 10:36 - Runnersworld.de News:
Fit an der frischen Luft: Training auf dem Trimm-dich-Pfad
Trimm-dich-Pfade sind Fitness-Parcours im Wald, die in den 70er-Jahren im Zuge der Gesundheitsbe­wegung entstanden sind. Wir verraten, warum Sie mal hinlaufen sollten!

19.04.2024 10:27 - Laufgelaber bloggt:
Aufgewühlte Erde…
Zwischen Niederelz und Bermel gab es 2 Fischteiche mit einer Hütte. Dieses kleine Idyll ist jetzt nur noch aufgewühlte Erde. Ob es wohl wieder hergerichtet wird oder ganz verschwindet? Immerhin steht das Toilettenhäuschen noch… Ansonsten war es ein

19.04.2024 10:00 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] NADA-Urteil - Sara Benfares nach Doping-Vorwurf fünf Jahre gesperrt
Die Nationale Anti Doping Agentur NADA verhängt gegen die Läuferin Sara Benfares eine lange Sperre. Die Leichtathletin hat bereits ihr Karriereende angekündigt.

19.04.2024 09:18 - Leichtathletik.de News:
[19.04.2024] NADA-Urteil - Sara Benfares nach Doping-Vorwurf fünf Jahre gesperrt
Die Nationale Anti Doping Agentur NADA verhängt gegen die Läuferin Sara Benfares eine lange Sperre. Die Leichtathletin hat bereits ihr Karriereende angekündigt.

19.04.2024 09:14 - Runnersworld.de News:
Machen Sie mit beim großen Gewinnspiel: Regelmäßig neue Gewinne! Dieses Mal: eine Multifunktions-Küchenmaschine von KitchenAid
Nehmen Sie teil an unserem Gewinnspiel und gewinnen Sie eine Multifunktions-Küchenmaschine von KitchenAid

19.04.2024 06:30 - Runnersworld.de News:
RUNNER'S WORLD Podcast: Podcast-Folge 143: Marcus Diekmann
Besprechungen auf dem Rennrad oder beim Joggen? Wie der Manager Sport und den Job smart kombiniert.

18.04.2024 19:46 - LG Ultralauf:
Marathon-DM in Hannover: Zwei Ultras in den Top Five
Text: Christoph Schneider, 18.04.2024

18.04.2024 16:30 - Leichtathletik.de News:
[18.04.2024] Notizen - Flash-News am Donnerstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

18.04.2024 13:04 - chz22 piepst:
chz22 schließt KW15/2024 mit 32 km ab (Belvedere Hills, Mittwochslauf,Weekly Long Run). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121051

18.04.2024 13:03 - chz22 piepst:
chz22 schließt KW15/2024 mit 32 km ab (Belvedere Hills, Mittwochslauf,Weekly Long Run). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121051

18.04.2024 13:00 - Leichtathletik.de News:
[18.04.2024] Notizen - Flash-News am Donnerstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

18.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[18.04.2024] Podcast - #TrueAthletes ? TrueTalk: Julian Reus und der Kampf um Hundertstel
Lange war er Deutschlands schnellster Sprinter, fünf Jahre in Folge bei Deutschen Meisterschaften über 100 Meter ungeschlagen. Heute arbeitet Julian Reus beim DLV als Teammanager Sprint/Hürden. In der neusten Folge des Podcasts #TrueAthletes ? TrueTalk sp

18.04.2024 10:37 - Runnersworld.de News:
Eiweiß für Läufer: Darum sind Proteine so wichtig
Viele Läuferinnen und Läufer denken zwar an Kohlenhydrate, vernachlässigen aber die Proteine. Dabei ist Eiweiß ein Schlüsselnährstoff unseres Körpers.

18.04.2024 10:15 - Runnersworld.de News:
Tempotabellen für den Marathon: Zwischenzeit für jedes Zeitziel
Hier finden Sie Tempotabellen für Ihr Marathon-Zeitziel mit den wichtigen Zwischen- und Durchgangszeiten. Nach Pace oder Zielzeit. Für eine gleichmäßige Renneinteilung oder eine schnellere zweite Hälfte (Negativsplit).

18.04.2024 09:02 - Leichtathletik.de News:
[18.04.2024] Anti-Doping - Cannabinoide im sportlichen Wettkampf weiterhin verboten
Die Nationale Anti-Doping Agentur informiert darüber, dass auch nach Änderung der Gesetzeslage in Deutschland die Einnahme von Cannabinoiden im sportlichen Wettkampf als Doping-Vergehen geahndet wird.

18.04.2024 05:00 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Marion Wester, wie findet man nach Schicksalsschlägen zurück in die Spur?

18.04.2024 05:00 - Daniel_beVegt bloggt:
Marion Wester, wie findet man nach Schicksalsschlägen zurück in die Spur?

17.04.2024 15:35 - Leichtathletik.de News:
[17.04.2024] Antalya - Deutsche Geher-Staffel peilt bei Team-WM das Olympia-Ticket an
Premiere in Paris: Erstmals wird bei Olympischen Spielen in diesem Sommer eine Mixed-Staffel der Geher ausgetragen. Fast alle Startplätze für die Marathon-Distanz werden am Sonntag bei der Team-WM der Geher in Antalya vergeben. Dementsprechend stark beset

17.04.2024 13:22 - ErdbeerToni piepst:
ErdbeerToni schließt KW15/2024 mit 40 km ab (Laufen 2024 ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120633

17.04.2024 12:48 - Leichtathletik.de News:
[17.04.2024] Leute - Comeback und veränderter Fokus: Alina Reh startet bei neuem Mainz-Halbmarathon
Zuletzt wurde Alina Reh immer wieder von Verletzungen zurückgeworfen. Nun ist die 26-Jährige bereit für ein Comeback. Am 5. Mai startet sie beim neu ausgerichteten Mainz-Halbmarathon und möchte noch in diesem Jahr ihr Marathon-Debüt absolvieren.

17.04.2024 11:43 - lutz65 bloggt:
Lichtjahre
Mit der Zeit muss ich mich auf eine neue Maßeinheit für meine in den letzten 12+ Jahren gelaufene Entfernung einstellen. Ich laufe zum heutigen Tag 4490 Tage in Folge und eine ungefähre Distanz von 9,879998e?9 (0,000000009879998) Lichtjahren weit. Streak

17.04.2024 11:41 - Leichtathletik.de News:
[17.04.2024] Notizen - Flash-News am Mittwoch
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik.

17.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[17.04.2024] Xiamen - Zehn DLV-Asse beim Diamond-League-Auftakt dabei
Die Sommersaison der Leichtathletik startet am Samstag in ihre heiße Phase. Denn dann steht in Xiamen die erste Station der 15. Diamond-League-Saison auf dem Programm. Gleich zehn DLV-Athleten werden die Reise nach China antreten und auf hochkarätige Konk

17.04.2024 10:39 - drsl.de Berichte:
Bericht Deutsche Post Marathon Bonn

17.04.2024 10:33 - Laufgelaber bloggt:
Wilde Läufer…
Hier wird eindringlich vor spielenden Kindern und freilaufenden Tieren gewarnt, aber die weit größere Gefahr der wilden Läufer/innen übersehen. Wie ich aus eigener Erfahrung weiß, verkehren diese Zeitgenossen mit dem unbändigen Bewegungsdrang durchaus reg

17.04.2024 10:20 - maria335 piepst:
maria335 schließt KW15/2024 mit 19 km ab (10 km Bonn Marathon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2122033

16.04.2024 19:37 - Wintervogel piepst:
Wintervogel schließt KW15/2024 mit 52 km ab (Zwangspause hat offensichtlich gut getan :-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121954

16.04.2024 17:32 - Joshi2393 piepst:
Joshi2393 schließt KW15/2024 mit 62,7 km ab (inkl. Gardasee Marathon ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121936

16.04.2024 17:31 - Joshi2393 piepst:
Joshi2393 schließt KW15/2024 mit 62,7 km ab (inkl. Gardasee Marathon ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121936

16.04.2024 17:25 - Runnersworld.de News:
Mainz-Halbmarathon 2024: Alina Reh startet bei neuem Mainz-Halbmarathon
Beim neu konzipierten Mainz-Halbmarathon wird am ersten Mai-Wochenende auch Alina Reh am Start sein.

16.04.2024 16:30 - Leichtathletik.de News:
[16.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

16.04.2024 15:10 - Leichtathletik.de News:
[16.04.2024] Interview - Mika Sosna: ?Der Wettkampf hat sich extrem hochgeschaukelt?
Mit einer Steigerung um mehr als drei Meter und der Olympia-Norm für die Spiele in Paris hat Diskuswerfer Mika Sosna (TSG Bergedorf) am Sonntag in Ramona, Oklahoma (USA) für Staunen und Begeisterung gesorgt. Wie es dazu kam, dass er dafür alleine einen Ku

16.04.2024 15:03 - Laufgelaber bloggt:
Sturmschaden…
Am Elzbach hat es einen Baum erwischt beim gestrigen Sturm. Er war innen schon ziemlich faul und hat dann weitere, ebenfalls eher kranke Bäume mitgerissen. Zwischenzeitlich wurde der Bereich bereits fachgerecht aufgeräumt. Ansonsten war es ein echter Apri

16.04.2024 14:40 - ChristianD piepst:
ChristianD schließt KW15/2024 mit 71 km ab (Hannover-Marathon am Sonntag :-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120535

16.04.2024 13:56 - Leichtathletik.de News:
[16.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

16.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[16.04.2024] Anhalt Meeting 2024 - Dessau freut sich auf beide Weitsprung-Olympiasieger und Deutschlands Europameister
Die 26. Auflage des Anhalt Meetings von Dessau könnte am 24. Mai zu einem ersten Highlight der nationalen Meeting-Saison werden. Zugesagt haben mit Malaika Mihambo und Miltiadis Tentoglou beide Olympiasieger im Weitsprung. Auch zwei deutsche Europameister

16.04.2024 10:49 - Runnersworld.de News:
Boston-Marathon 2024: Sisay Lemma gewinnt nach famosem Alleingang
Mit einem wahren Sturmlauf lief Sisay Lemma beim 128. Boston-Marathon dem Sieg entgegen. Bei den Frauen wiederholte Hellen Obiri ihren Vorjahressieg.

16.04.2024 10:15 - Runnersworld.de News:
Fahrtspiel: Mit diesem Tempotraining werden Sie noch schneller
Für alle Läufer, denen das Intervalltraining zu starr und die Rundendreherei zu eintönig ist, gibt es eine tolle Tempo-Alternative: das Fahrtspiel.

16.04.2024 09:47 - mexx2100 piepst:
mexx2100 schließt KW15/2024 mit 46 km ab (siehe Strava - Activities for 8 Apr 2024 - 14 Apr 2024). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121857

16.04.2024 09:37 - Spoerli piepst:
Spoerli schließt KW15/2024 mit 90 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121855

16.04.2024 08:35 - Thorsten47 piepst:
Thorsten47 schließt KW15/2024 mit 109 km ab (2x Tempo/ 1x lang/ Wettkampf 50km in p.B.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121843

16.04.2024 08:34 - Thorsten47 piepst:
Thorsten47 schließt KW15/2024 mit 6 km ab (2x Tempo/ 1x lang/ Wettkampf 50km in p.B.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121843

16.04.2024 00:00 - Runnersworld.de News:
Als gedrucktes Magazin oder digital als E-Paper: Die Mai-Ausgabe ist da!
Klar, Laufen ist gesund. Aber es gibt noch viel mehr gute Gründe, seine Schuhe zu schnüren, um so das eigene Leben zum Besseren zu verändern. Welche das sind, verraten wir in unserer neuen RUNNER?S WORLD Mai-Ausgabe 05/24.

15.04.2024 19:49 - Leichtathletik.de News:
[15.04.2024] Straßenlauf - Sisay Lemma gewinnt Boston-Marathon im Alleingang
Die Sieger des 128. Marathons von Boston heißen Sisay Lemma aus Äthiopien und Hellen Obiri aus Kenia. Während Lemma sich am Montag schon früh vom Rest des Feldes absetzte, blieb es in der Frauenkonkurrenz fast bis zuletzt spannend

15.04.2024 19:26 - lutz65 bloggt:
Nur eine Meinung
ohne Anspruch auf Vollständigkeit und das Wissen des besten Weges Mir persönlich ist das frühe tägliche Laufen lieber und bringt mir mehr Vorteile, wie zum Beispiel psychische Gesundheit, körperliche Anstrengung und Gesundheit im Rahmen meiner Möglichkeit

15.04.2024 17:51 - kmspiel.de Mini-Forum:
Hofheimer (GID1827)
Hallo Michael, schön von Dir zu hören, einer der Ur-Bio Runner, das freut uns. Der Kreisstadtlauf ist absolut empfehlenswert und eine Sache für den guten Zweck, sicher finden sich auch wieder Bio Runner unter den Startenden. Wir sind ja weiterhin in de

15.04.2024 17:00 - Leichtathletik.de News:
[15.04.2024] Notizen - Flash-News am Montag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

15.04.2024 16:36 - Daniel_beVegt bloggt:
Vegane Energiegele im Test (Geschmack, Kohlenhydratgehalt, Preis)

15.04.2024 16:36 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Vegane Energiegele im Test (Geschmack, Kohlenhydratgehalt, Preis)

15.04.2024 16:27 - LG Ultralauf:
Mit viel Glück einen Lebenstraum erfüllt und den JUNUT 239 gefinisht
Text und Bilder: Michael Irrgang, 15.04.2024

15.04.2024 16:07 - Runnersworld.de News:
Hammer Lauf Hamburg 2024: Doppelte Siegerfreude bei Hammer Rekordlauf
Julius Schröder lief beim Hammer Lauf 5-Kilometer-Streckenrekord. Insgesamt hatten fast 1.500 Läufer gemeldet.

15.04.2024 15:33 - Runnersworld.de News:
Extra Eiweiß auf dem Teller: Leckere Rezepte mit Proteinpulver
Proteinpulver als Shake kennt jeder. Hier erfahren Sie, wie Sie das Eiweißpulver vielseitig zum Kochen und Backen verwenden können.

15.04.2024 15:09 - Runnersworld.de News:
Bonn-Marathon 2024: Stimmungsvoller Marathon-Sonntag in Bonn
Von zahlreichen Zuschauern gefeiert liefen beim Bonn-Marathon 13.600 Sportler mit. Patrick Ereng und Alexandra Krämer siegten.

15.04.2024 15:08 - Runnersworld.de News:
RUNNER?S WORLD besucht...: Ein Tag im Leben von Marathonprofi Erik Hille
In der ersten Folge unserer neuen Videoserie ?RUNNER?S WORLD besucht...? haben wir dem Mizuno-Athleten Erik Hille einen Besuch in der Oberpfalz abgestattet. Das ganze Video gibt?s ab sofort bei YouTube.

15.04.2024 14:30 - Leichtathletik.de News:
[15.04.2024] Interview der Woche - Domenika Mayer: "Es ist alles immer möglich"
Neuer Streckenrekord, deutscher Meistertitel und die persönliche Bestzeit um nur drei Sekunden verpasst ? der Hannover-Marathon lief für Domenika Mayer (LG Telis Finanz Regensburg; 2:23:50 h) am Sonntag wie am Schnürchen. Im Interview der Woche verrät sie

15.04.2024 14:02 - Leichtathletik.de News:
[15.04.2024] Junges Engagement - Dein Engagement, dein Netzwerk: Workshop "Jungtrainer:innen" zur DM in Braunschweig
Ohne Trainer:innen ist keine Leichtathletik möglich ? darum lädt die Deutsche Leichtathletik-Jugend junge Trainer:innen, Übungsleiter:innen und all diejenigen, die es werden wollen, zu einem Vernetzungstreffen im Rahmen der Deutschen Meisterschaften in Br

15.04.2024 12:17 - Laufgelaber piepst:
Laufgelaber schließt KW15/2024 mit 66 km ab (Regeneration nach dem Mäschder Drehwurm.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121683

15.04.2024 12:06 - Laufgelaber bloggt:
Blockiert…
Da hat doch ein Hindernis meinen Laufweg blockiert. Klar, da hätte man drum herum laufen können, aber weiter vorne wurde heftig gearbeitet und da wollte ich nicht stören. So musste ich mir meine Kilometer etwas zusammen-stückeln. Ansonsten war es perfekte

15.04.2024 11:48 - Nordlicht67 piepst:
Nordlicht67 schließt KW15/2024 mit 26 km ab (Woche mit Testwettkampf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121675

15.04.2024 11:43 - Laufblogger bloggt:
Adidas Supernova Rise Test – Laufschuh-Klassiker, der neue Wege beschreitet
Der Laufsport und ich. Das ist eine komplizierte Beziehung, die in jedem Jahr kurz aufflammt, nur um dann doch wieder in einer ausufernden Off-Season zu enden. Allerdings scheitere ich dabei selten an meiner Motivation, am Wetter oder an sonstigen Begleit

15.04.2024 11:27 - Runnersworld.de News:
Joggen und Sixpack: Trainiert man durchs Joggen seine Bauchmuskeln?
Für ein Sixpack brauchen Sie starke Bauchmuskeln und einen niedrigen Körperfettanteil. Joggen hilft, das zu erreichen. Was noch nötig ist.

15.04.2024 11:26 - Runnersworld.de News:
Trainingsplan der Woche: So schaffen Sie ihren ersten Kurzdistanz-Triathlon
Mit unserem neuen Trainingsplan der Woche werden Sie fit für Ihren ersten Triathlon über die Olympische Distanz! Jetzt reduziert.

15.04.2024 10:32 - Runnersworld.de News:
Ihr erster Kurzdistanz-Triathlon: Unser Trainingsplan der Woche
Mit unserem neuen Trainingsplan der Woche werden Sie fit für Ihren ersten Triathlon über die Olympische Distanz! Jetzt reduziert.

15.04.2024 10:15 - Opa Hase piepst:
Opa Hase schließt KW15/2024 mit 289 km ab (JUNUT 239, Marzahner Läufercup ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121646

15.04.2024 09:31 - Runnersworld.de News:
Zeckenstich: Vorbeugung und Erste Hilfe: Gefahr durch Zecken beim Laufen
Zecken können überall auf der Laufstrecke lauern und gefährliche Krankheiten übertragen. So schützen Sie sich vor den Blutsaugern.

15.04.2024 09:25 - lutz65 piepst:
Montag

15.04.2024 08:35 - Leichtathletik.de News:
[15.04.2024] Ramona, USA - Weltrekord für Mykolas Alekna, Olympia-Norm für Mika Sosna
Ramona in Oklahoma ist am Sonntag Schauplatz des hochklassigsten Diskuswurf-Wettbewerbs der Geschichte geworden: Mit 74,35 Metern überbot dort der Litauer Mykolas Alekna den Weltrekord von Jürgen Schult um 27 Zentimeter*. Auf Platz vier steigerte sich auc

15.04.2024 06:38 - Laufblogger bloggt:
Auf dem Weg zu einem gesünderen Ich: Die mentale Reise des Abnehmens
Fitness- und Mentalcoach Lutz Ortmann (© Lutz Ortmann) Wenn Sie diesen Text lesen, haben Sie wahrscheinlich schon den ersten Schritt auf einer sehr persönlichen Reise unternommen: dem Wunsch, Gewicht zu verlieren, aber auf eine Art und Weise, die Ihrem Kö

15.04.2024 00:59 - SabbyB piepst:
SabbyB schließt KW15/2024 mit 40 km ab (Urlaub). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121594

14.04.2024 22:38 - Runnersworld.de News:
Hannover-Marathon 2024: Petros und Mayer mit Streckenrekorden in Hannover
Auch windige Bedingungen konnten Amanal Petros und Domenika Mayer beim Hannover-Marathon 2024 nicht aufhalten. Beide verbesserten die bestehenden Streckenrekorde deutlich.

14.04.2024 21:53 - Runnersworld.de News:
Rotterdam-Marathon 2024: Abdi Nageeye wiederholt Rotterdam-Marathon-Sieg
Zum zweiten Mal verbesserte Abdi Nageeye beim Rotterdam-Marathon 2024 den niederländischen Marathonrekord.

14.04.2024 21:13 - gue piepst:
gue schließt KW15/2024 mit 50 km ab (VCM Training, TeamRuNSport Training, Belvedere Hills, WLR). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120861

14.04.2024 18:16 - sven04 piepst:
sven04 schließt KW15/2024 mit 57 km ab. Unvorhergesehene und spontane Streckensperrungen usw.: www.kmspiel.de?kwid=2121468

14.04.2024 18:11 - Renntier58 piepst:
Renntier58 schließt KW14/2024 mit 56 km ab (incl. Seligenstädter Wasserlauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121465

14.04.2024 17:00 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] Notizen - Flash-News vom Wochenende
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

14.04.2024 16:31 - BLV-Oldie piepst:
BLV-Oldie schließt KW15/2024 mit 60 km ab (normales Wochentraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121423

14.04.2024 15:40 - gs_sportgeist piepst:
gs_sportgeist schließt KW15/2024 mit 65 km ab (Trainingsplan ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121403

14.04.2024 14:25 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] R5K-Tour - Vanessa Mikitenko und Tristan Kaufhold feiern in Hannover Doppelsieg für Hanau-Rodenbach
Die Talente der U20 und U23 machten am Samstag mit der nächsten Station der R5K-Tour den Auftakt in das große Lauf-Wochenende im Rahmen des ADAC Hannover Marathon. Durchsetzen konnten sich wie schon in Paderborn Vanessa Mikitenko und Tristan Kaufhold.

14.04.2024 13:37 - Laufgelaber bloggt:
Jungesellenfest…
Eine Herausforderung beim Jungesellenfest ist es die leeren Bierflaschen nachher im ganzen Dorf und angrenzenden Bereich wieder einzusammeln. Da konnten wir heute bei unserem Morgenlauf ein wenig helfen. Die am weitesten „verschleppte“ Flasche

14.04.2024 11:37 - thommy_laufen piepst:
thommy_laufen schließt KW15/2024 mit 61 km ab (Di 13 Do 18 Sa 10 So 20). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120812

14.04.2024 11:24 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] Hannover Marathon - DM-Gold und Streckenrekorde: Amanal Petros und Domenika Mayer liefern ab
Die großen Favoriten des ADAC Hannover Marathons haben am Sonntag auf ganzer Linie überzeugt: Amanal Petros und Domenika Mayer konnten sich sowohl die deutschen Meistertitel als auch die Gesamtsiege sichern und darüber hinaus die zuvor angepeilten Strecke

14.04.2024 11:10 - Schrottie bloggt:
Von heißen Nächten, erwachenden Waschbären & knatternden Hühnervögeln
Die vergangene Woche hielt einige Nettigkeiten bereit. Es begann damit, dass der erste Lauf zwar wie üblich bei Nacht stattfand, dafür aber trotzdem bei ? zumindest gefühlt ? brütender Hitze, welche sogar noch den Halbmarathon sonntags zuvor übertraf. Auß

14.04.2024 10:12 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] Notizen - Flash-News vom Wochenende
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

14.04.2024 09:34 - lutz65 piepst:
lutz65 schließt KW15/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120543

14.04.2024 09:00 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] Ramona, USA - Yaime Pérez mit weitestem Wurf seit 1989
Die Diskuswurf-Weltmeisterin von 2019 Yaime Pérez hat am Samstag in Ramona, Oklahoma, für einen Paukenschlag gesorgt: Mit einem Wurf auf 73,09 Metern gelang der Kubanerin der weiteste Wurf seit 1989.

14.04.2024 08:54 - Leichtathletik.de News:
[14.04.2024] Gainesville - Gelungener Saisoneinstieg von Gina Lückenkemper in Florida
Europameisterin Gina Lückenkemper ist am Samstag in Gainesville, Florida mit einer vielversprechenden 100-Meteter-Zeit in die Olympiasaison eingestiegen. Bei dem stark besetzten Meeting gab es einige Weltklasse-Leistungen zu bestaunen, teils machte aber d

14.04.2024 06:55 - schiffsdiesel piepst:
Aber morgen wieder:

14.04.2024 00:10 - Runnersworld.de News:
Hyrox Köln 2024: Schweißtreibender Kraftakt in Köln
Zum zweiten Mal ging das Hyrox Köln 2024 über die Bühne. Wieder nahmen viele begeisterte Sportler teil.

13.04.2024 23:48 - RalfT piepst:
RalfT schließt KW15/2024 mit 113 km ab (30DL; 21TL+1ausl; 19 (einl.+10Berge+ausl); 30DL; 12TL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121175

13.04.2024 23:01 - Runnersworld.de News:
Hannover-Marathon 2024: Deutsches Duo geht auf Streckenrekordjagd
Amanal Petros und Domenika Mayer haben in Hannover große Ziele. Beide Streckenrekorde könnten fallen.

13.04.2024 18:28 - kmspiel.de Mini-Forum:
Höchster Kreisstadtlauf (GID1827)
Hallo in die Runde, nach einiger Zeit der Laufabstinenz drehe ich jetzt in kleinerem Stil wieder meine Runden und es freut mich, dass die Bio Runner auch hier im Km-Spiel weiter aktiv sind. Da bin ich gerne wieder dazu gestoßen! Ein Hinweis für die Loka

13.04.2024 12:17 - Laufgelaber bloggt:
Ist noch Suppe da?
Die klassische Würze zur Suppe habe ich nämlich heute beim Morgenlauf am Wegesrand gefunden. Fehlt also nur noch die Suppe… Ansonsten war der Lauf auch nicht wirklich würzig, eher ruhig und gemütlich.

12.04.2024 23:46 - Runnersworld.de News:
April-Marathons 2024: Marathon-April hält die Laufsport-Fans in Atem
Weltweit warten in den kommenden Wochen äußerst spannende Marathons. Rekordzeiten sind möglich.

12.04.2024 22:47 - RalfT piepst:
RalfT schließt KW14/2024 mit 65 km ab (22DL; 29DL; 14DL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121174

12.04.2024 17:02 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Nike-Show - Malaika Mihambo und Julian Weber präsentieren Olympia-Kollektion für Paris
Im Rahmen einer "Nike On Air"-Show ist am Donnerstagabend in der Olympia-Stadt Paris die neue Nationalmannschaftskleidung der deutschen Leichtathleten vorgestellt worden. Als Models fungierten Weitsprung-Olympiasiegerin Malaika Mihambo und Speerwurf-Europ

12.04.2024 17:00 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

12.04.2024 15:33 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Hannover Marathon - Domenika Mayer und Amanal Petros auf der Jagd nach DM-Gold und Streckenrekorden
Mehr als 25.000 Läuferinnen und Läufer aus gut 100 Nationen sind am Sonntag auf den Straßen von Hannover unterwegs, wenn der Startschuss für den ADAC Hannover Marathon fällt. Vergeben werden dabei auch die deutschen Meistertitel, für die es zwei große Fav

12.04.2024 15:28 - henrik030 bloggt:
Zwischen Brocken, Meisterschaften und einer neuen Ostsee
Der Frühling ist endlich da, alles blüht, die Temperaturen steigen und auch die Laufgemeinde ist wieder deutlich sichtbarer als noch in den kalten und dunklen Monaten. Leider muss man schon sehr genau hinschauen, wenn man die Running Twins gerade draußen

12.04.2024 12:40 - Runnersworld.de News:
Zeckenstich: Vorbeugung und Erste Hilfe: Gefahr durch Zecken beim Laufen
Zecken können überall auf der Laufstrecke lauern und gefährliche Krankheiten übertragen. So schützen Sie sich vor den Blutsaugern.

12.04.2024 12:12 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

12.04.2024 12:00 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Schutz gegen Gewalt - Neuer E-Learningkurs ?Prävention gegen interpersonale Gewalt?
Die Deutsche Leichtathletik-Jugend (DLJ) konnte im letzten Jahr den bereits bestehenden E-Learningkurs PSG zu einem E-Learningkurs ?Prävention gegen interpersonale Gewalt? erweitern. Das Projekt wurde im Rahmen der "Move for Health"-Kampagne der Deutschen

12.04.2024 11:45 - Laufgelaber bloggt:
Verkabelt…
Nein, nicht ich bin verkabelt, denn ich nutze Bluetooth, sondern die Landschaft bei Bermel. Das ist hoffentlich Glasfaser und damit schnelles Internet oder? Ansonsten war es ein sehr angenehmer, ruhiger und erfrischender Morgenlauf bei 5 Grad.

12.04.2024 11:09 - Wünscher piepst:
Wünscher schließt KW14/2024 mit 53 km ab (komplette Woche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2121113

12.04.2024 10:55 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Notizen - Flash-News am Freitag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

12.04.2024 10:00 - Leichtathletik.de News:
[12.04.2024] Vorschau - R5K-Tour macht in Hannover Station
Einen Tag, bevor es beim ADAC Hannover-Marathon um die Deutsche Meisterschaft geht, trifft sich an selber Stelle der Nachwuchs zur dritten Station der R5K-Tour. Fast alle Siegerinnen und Sieger von Paderborn sind auch in Hannover mit von der Partie.

12.04.2024 09:08 - Runnersworld.de News:
Für maximales Tempo: Wettkampfschuhe im Test
Diese Schuhe sind kompromisslos auf Tempo ausgelegt: die besten Modelle für das Training bei Top-Speed und den Wettkampf.

12.04.2024 08:13 - LG Ultralauf:
Deutsche Meisterschaft im 6-Stundenlauf in Mörfelden mit Bericht, Fotos und unserem knappsten Bundesliga-Tagessieg
Text: Fabian Benz, Fotos: Manfred Hupka, sofern nicht anders angeführt, 12.4.2024

12.04.2024 07:39 - Runnersworld.de News:
Laktatwert, Laktatschwelle, maximale HF, VO2max: Leistungsdiagnostik für Läufer
Eine Leistungsdiagnostik gibt Aufschluss über die momentane Fitness und hilft bei der Trainingssteuerung. Wie sie abläuft und für wen sie sinnvoll ist. Plus: Adressen von Diagnostik-Anbietern.

11.04.2024 19:47 - StefanieP piepst:
StefanieP schließt KW14/2024 mit 27 km ab (lockeres Training - Beine verhärtet). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2119867

11.04.2024 15:00 - Leichtathletik.de News:
[11.04.2024] Notizen - Flash-News am Donnerstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

11.04.2024 14:00 - Leichtathletik.de News:
[11.04.2024] TV-Tipps - Die nächsten Leichtathletik-Termine im Netz und im TV
In regelmäßigen Abständen bieten wir eine Übersicht über die nächsten Leichtathletik-Übertragungen und TV-Termine mit Leichtathletik-Bezug im deutschsprachigen Raum. Als Nächstes stehen Übertragungen vom Hannover-Marathon, der Team-WM Gehen und den ersten

11.04.2024 13:57 - Leichtathletik.de News:
[11.04.2024] Notizen - Flash-News am Donnerstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

11.04.2024 11:50 - Runnersworld.de News:
Für gleichmäßiges Rennen oder negative Splits: Tempotabellen für den Marathon
Hier finden Sie Tempotabellen für Ihr Marathon-Zeitziel mit den wichtigen Zwischen- und Durchgangszeiten. Nach Pace oder Zielzeit. Für eine gleichmäßige Renneinteilung oder eine schnellere zweite Hälfte (51-49-Renntaktik).

11.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[11.04.2024] Straßenlauf - Marathon-Monat April hält die Laufsport-Fans in Atem
Der Marathon-Monat April hält die Laufsport-Fans in Atem. An den kommenden drei Wochenenden finden einige der hochklassigsten und größten Rennen über die 42,195-Kilometer-Distanz statt. Rotterdam und der Klassiker in Boston machen den Anfang, gefolgt von

11.04.2024 10:45 - Laufgelaber piepst:
Laufgelaber schließt KW14/2024 mit 96 km ab (Gute Woche inkl. 6-Stunden-Lauf Mäschder Drehwurm). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120966

11.04.2024 09:13 - joe_s. piepst:
joe_s. schließt KW14/2024 mit 72 km ab (4. Ultra-Lauf Cottbus ULC (61k)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120961

11.04.2024 06:00 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Erlebnisbericht vom (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße

11.04.2024 06:00 - Daniel_beVegt bloggt:
Erlebnisbericht vom (Halb-)Marathon Deutsche Weinstraße

10.04.2024 15:10 - Leichtathletik.de News:
[10.04.2024] Notizen - Flash-News am Mittwoch
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

10.04.2024 15:00 - Leichtathletik.de News:
[10.04.2024] Neue Meisterin - Yemisi Ogunleye ? Wendepunkte führen bis in die Weltspitze
Bei der Hallen-DM in Leipzig haben sechs Athletinnen und Athleten erstmals einen Titel auf nationaler Ebene gewonnen. Wir stellen sie vor. Heute: Kugelstoßerin Yemisi Ogunleye (MTG Mannheim).

10.04.2024 14:00 - Leichtathletik.de News:
[10.04.2024] Notizen - Flash-News am Mittwoch
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

10.04.2024 13:53 - Runnersworld.de News:
Kompression für Arme und Waden: Die besten Sleeves fürs Laufen
Beinlinge und Armlinge sind sinnvolle Extras in der Laufgarderobe. Wir haben aktuelle Modelle getestet.

10.04.2024 13:30 - Leichtathletik.de News:
[10.04.2024] Paris 2024 - World Athletics zahlt erstmals Preisgeld für Olympia-Gold
Ein Olympiasieg in der Leichtathletik in Paris lohnt sich: Der Weltverband wird dafür jeweils 50.000 US-Dollar Preisgeld zahlen. Bei 48 Entscheidungen werden damit 2,4 Millionen Dollar Preisgeld ausgeschüttet.

10.04.2024 11:15 - Laufgelaber bloggt:
Aschenputtel aufgepasst…
Hallo Aschenputtel, dein lila Schuh liegt zwischen Heunenhof und Urmersbach am Wegesrand. Da weit und breit kein Prinz zu sehen war musst du den Schuh wohl selbst abholen. Ansonsten war es ein sehr frischer Lauf bei nur 4 Grad und ich musste mein Sommer-O

10.04.2024 11:00 - Leichtathletik.de News:
[10.04.2024] Notizen - Flash-News am Mittwoch
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

10.04.2024 09:32 - Runnersworld.de News:
Schneller laufen: So geht Tempotraining
Wer schneller werden will, muss ab und zu schnell laufen. Doch Halt! Effektives Tempotraining ist mehr als einfach nur loszurennen. Wir erklären, wie Tempotraining funktioniert und welche Trainingseinheiten es dabei gibt.

10.04.2024 07:39 - Laufblogger bloggt:
Konichiwa, ¡hola! & Hello! Das lief im März 2024.
Mein März war sicherlich einer der aufregendsten Monate seit Langem und auch der erste Monat, wo sich entgültig „alles wie früher“ angefühlt hat. Damals, vor der Pandemie, wo man ganz selbstverständlich und unbekümmert durch die Welt gereist i

10.04.2024 05:43 - Jolü piepst:
Jolü schließt KW14/2024 mit 0 km ab (Knieschmerzen (rechts)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120859

09.04.2024 15:30 - Leichtathletik.de News:
[09.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

09.04.2024 15:13 - Runnersworld.de News:
Schneller werden: Fahrtspiel: Tempotraining ohne Regeln
Für alle Läufer, denen das Intervalltraining zu starr und die Rundendreherei zu eintönig ist, gibt es eine tolle Tempo-Alternative: das Fahrtspiel.

09.04.2024 14:00 - Leichtathletik.de News:
[09.04.2024] Nominierung - Christopher Linke führt deutsche Geher zur Team-WM
Elf deutsche Geherinnen und Geher reisen zur Team-WM, die am 21. April in Antalya ausgetragen wird. Nominiert sind einige routinierte Leistungsträger, darüber hinaus bietet sich dem Geher-Nachwuchs die Chance auf wertvolle Erfahrung im Wettstreit mit der

09.04.2024 12:00 - Leichtathletik.de News:
[09.04.2024] Wettkampf-Serie - DLV-Werfer setzen Jagd nach dem Deutschen Wurf-Cup 2024 fort
Der Deutsche Wurf-Cup geht im Jahr 2024 in die nächste Runde. Bei insgesamt 13 Wettkämpfen können die DLV-Asse Punkte für den Gesamtsieg in den vier Wurfdisziplinen sammeln. Im Vordergrund stehen der hochklassige nationale Vergleich und die Heranführung d

09.04.2024 11:11 - Laufgelaber bloggt:
Regen aus und an
Als ich heute morgen zum Lauf starten wollte setzte Regen ein. Nun bin ich nicht aus Zucker und kann durchaus auch bei Regen laufen, aber mutwillig bei Regen starten mag ich nicht so gern. Nach ein paar Minuten hörte es aber auf und ich bin los. Natürlich

09.04.2024 11:09 - Leichtathletik.de News:
[09.04.2024] Notizen - Flash-News am Dienstag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

09.04.2024 11:04 - DuVal piepst:
DuVal schließt KW14/2024 mit 35 km ab (erstmal drei Einheiten in einer Woche in diesem Jahr). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120777

09.04.2024 09:50 - Runnersworld.de News:
Laufplan der Woche: Stressfreier Einstieg ins Laufen
Diesmal führt unser Trainingsplan der Woche Laufanfänger und Einsteigerinnen behutsam ans Laufen heran ? gesund und ganz ohne Stress! Aktuell reduziert.

09.04.2024 09:48 - Runnersworld.de News:
Lauftechnik: Darauf sollten Läufer achten: So verbessern Sie Ihren Laufstil
Mit einer guten Lauftechnik laufen Sie nicht nur schöner, sondern auch schneller. Zudem reduzieren Sie Ihr Verletzungsrisiko. Wie Sie typische Fehler vermeiden ? und welche Übungen Ihren Laufstil verbessern.

09.04.2024 08:58 - Runnersworld.de News:
Trail-Allrounder: Lowa Amplux im Test
Lowa kann auch Trail: Der Amplux ist ein vielseitiger Offroad-Schuh mit komfortabler Sohle und Rock-Plate mit Carbon-Anteil. Alle Infos gibt es hier im ausführlichen Testbericht.

09.04.2024 08:23 - Runnersworld.de News:
Schneller laufen: So geht Tempotraining
Wer schneller werden will, muss ab und zu schnell laufen. Doch Halt! Effektives Tempotraining ist mehr als einfach nur loszurennen. Wir erklären, wie Tempotraining funktioniert und welche Trainingseinheiten es dabei gibt.

09.04.2024 08:11 - schiffsdiesel piepst:
Ach ja. Ich war nicht da gestern

09.04.2024 07:39 - mexx2100 piepst:
mexx2100 schließt KW14/2024 mit 98 km ab (siehe Strava - Activities for 1 Apr 2024 - 7 Apr 2024 (Lindkogel Ultra)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120751

08.04.2024 20:18 - Laufgelaber bloggt:
McMüll…
Da war jemand zu schwach seinen Soft-Drink-Becher wieder aus dem Wald zu tragen. Ob das mit den Inhalt zu tun hat, man weiß es nicht. Der Becher war nur ein bisschen schwer, hat mich beim Laufen aber kaum gestört. Es waren immerhin 200m (!) bis zur nächst

08.04.2024 19:53 - skydiva piepst:
skydiva schließt KW14/2024 mit 29,19 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120695

08.04.2024 19:00 - chz22 piepst:
chz22 schließt KW14/2024 mit 33 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run,...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120677

08.04.2024 18:09 - Gerdy piepst:
Gerdy schließt KW14/2024 mit 10 km ab (42. Seligenstädter Wasserlauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120663

08.04.2024 17:50 - Runnersworld.de News:
Kopfhörer zum Joggen: Sport-Kopfhörer für Läufer im Test
Sie laufen gern mit Podcasts oder Musik und suchen einen guten Kopfhörer? Wir haben die 16 besten Modelle getestet. Mit Kaufberatung.

08.04.2024 16:06 - Runnersworld.de News:
Laufend mehr Bauchmuskeln: Sixpack durch Joggen
Für ein Sixpack brauchen Sie starke Bauchmuskeln und einen niedrigen Körperfettanteil. Joggen hilft, das zu erreichen. Was noch nötig ist.

08.04.2024 16:06 - Lizzy bloggt:
Lahnwanderweg von Diez bis Lahnstein
Viele Möglichkeiten gibt?s Anfang April noch nicht für  eine knappe zur Verfügung stehende Woche, in der zwei Frauen mit Gepäcktransport und vorgebuchten Hotels etwas komfortabler wandern aber nicht langwierig irgendwo im Ausland anfliegen möchten. D

08.04.2024 15:40 - redone piepst:
redone schließt KW14/2024 mit 7 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120647

08.04.2024 15:00 - Leichtathletik.de News:
[08.04.2024] Notizen - Flash-News am Montag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

08.04.2024 14:43 - Runnersworld.de News:
Krafttraining: Muskelabbau durch Joggen? Das ist dran am Mythos
Sie denken, Joggen und Muskelaufbau widersprechen sich? Falsch. So können Sie beides kombinieren und Erfolge feiern.

08.04.2024 14:30 - Leichtathletik.de News:
[08.04.2024] Notizen - Flash-News am Montag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

08.04.2024 14:23 - Katrin_von_beVegt bloggt:
Veganes Proteinmüsli selber machen (schnell und lecker)

08.04.2024 14:23 - Daniel_beVegt bloggt:
Veganes Proteinmüsli selber machen (schnell und lecker)

08.04.2024 13:00 - Leichtathletik.de News:
[08.04.2024] Leverkusen - Ticket-Verkauf für #TrueAthletes Classics 2024 gestartet
Ab sofort sind im DLV-Ticket-Shop Karten für die #TrueAthletes Classics am Samstag, 25. Mai in Leverkusen erhältlich. Deutsche und internationale Athletinnen und Athleten wollen das Meeting als eine der letzten Qualifikationschancen für die EM in Rom nutz

08.04.2024 12:39 - lutz65 bloggt:
Wahrheit oder Lüge
Es ist im Übrigen egal, ob man heutzutage die Wahrheit sagt oder ob man lügt. Lügt man, dann behaupten viele, dass es die Wahrheit sei, und sagt man die Wahrheit, dann behaupten viele, es sei eine Lüge. Nur wenige werden im Nachhinein den Durchblick behal

08.04.2024 11:21 - Runnersworld.de News:
Paris-Marathon 2024: Lief Paris New York den Rang ab?
55.922 Läufer gingen am 7. April in Paris an den Start. Der Äthiopier Mulugeta Uma war in 2:05:33 Stunden am schnellsten.

08.04.2024 11:04 - Feuerteufel_NRW piepst:
Feuerteufel_NRW schließt KW14/2024 mit 32 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120590

08.04.2024 10:48 - Runnersworld.de News:
Laufeinstieg ohne Stress: Unser Trainingsplan der Woche
Unser Trainingsplan der Woche führt Laufanfänger und Einsteigerinnen behutsam ans Laufen heran ? gesund und ganz ohne Stress! Aktuell reduziert.

08.04.2024 10:30 - Leichtathletik.de News:
[08.04.2024] Notizen - Flash-News am Montag
Wissenswertes aus der Welt der Leichtathletik

08.04.2024 10:18 - Thorsten47 piepst:
Thorsten47 schließt KW14/2024 mit 132 km ab (2x Tempo/ 1x lang; lief deutlich besser). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120559

08.04.2024 10:09 - kmspiel.de Mini-Forum:
Gratulation... (GID1354)
.. an die Marathon-Staatsmeisterin in unseren Reihen !!!!!

08.04.2024 09:37 - lutz65 piepst:
Leute... Montag

08.04.2024 09:13 - Opa Hase piepst:
Opa Hase schließt KW14/2024 mit 106 km ab (Osterserie Sigrid Marathon über den Berg, Mörfelden Betreuung). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120536

08.04.2024 08:35 - ErdbeerToni piepst:
ErdbeerToni schließt KW14/2024 mit 18 km ab (Laufen 2024). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2119654

08.04.2024 07:20 - Schrottie bloggt:
Wildschweine, lahme Beine, Regen & am Ende etwas Sightseeing in der großen Stadt
Die Woche nach Ostern war irgendwie echt anstrengend und ich kam einfach nicht richtig in Tritt. Obendrein stand gleich zu Beginn ein Dutzend Wildschweine im Weg, das konnte ganz gut als Zeichen für den Rest der Woche gewertet werden. Aber dafür war am So

08.04.2024 06:40 - Spoerli piepst:
Spoerli schließt KW14/2024 mit 114 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120488

07.04.2024 23:05 - Runnersworld.de News:
Berliner Halbmarathon 2024: Ebenyo und Muluat siegen im warmen Berlin
Bei am Ende weit über 20 Grad Celsius liefen 38.712 Laufbegeisterte beim Berliner Halbmarathon. Afrikanische Topläufer gewannen.

07.04.2024 22:27 - satoriusmaximus piepst:
satoriusmaximus schließt KW14/2024 mit 29 km ab (KW 14 mit drei Einheiten, Studio und Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120451

07.04.2024 22:06 - Runnersworld.de News:
Marathon Deutsche Weinstraße Bockenheim 2024: Marathon-Spannung bis zum Schluss
Der Karlsruher Simon Stützel gewann den Marathon Deutsche Weinstraße 2024. Dabei hatte er jedoch nur zehn Sekunden Vorsprung.

07.04.2024 20:59 - Sunstormer piepst:
Sunstormer schließt KW13/2024 mit 6 km ab (krank :(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2120380